кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
В статье рассмотрены вопросы, касающиеся оптимизации функциональной подготовки фехтовальщиц-саблисток на этапе совершенствования спортивного мастерства. На данном этапе тренеры и спортсмены сталкиваются с серьезными пробелами в технической, функциональной, психологической подготовке, обусловленными отсутствием основательной базы подготовки на более ранних сроках занятий фехтованием. Исправлять подобные недостатки крайне проблематично из-за уже сформированного стандарта подготовки по виду спорта, большого объема тактической и психологической работы, соревновательной практики. Особенно мало времени остается для повышения уровня функциональной готовности традиционными общефизическими методиками. В статье представлен комплекс средств, который позволяет повышать функциональную готовность спортсменок без внесения изменений в содержательную часть учебно-тренировочного процесса.
The article discusses issues related to optimizing the functional training of sabre fencers at the stage of improving sports skills. At this stage, coaches and athletes face serious gaps in technical, functional, and psychological training due to the lack of a solid training base at an earlier stage of fencing classes. It is extremely problematic to correct such shortcomings due to the already established standard of training in the sport, a large amount of tactical and psychological work, and competitive practice. There is especially little time left to increase the level of functional readiness by traditional general physical methods. The relevance of this work lies in the fact that the presented set of tools allows you to increase the functional readiness of athletes without making changes to the content of the educational and training process.