Scientific notes of P. F. Lesgaft University Scientific notes of P. F. Lesgaft University Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта 1994-4683 2308-1961 104957 HUVIAK Теория и методика спорта Theory and methodology of sports Теория и методика спорта Assessment of the effect of special load on the functional state of athletes of route hiking by the method of heart rate variability Оценка влияния специальной нагрузки на функциональное состояние спортсменов маршрутного пешеходного туризма методом вариабельности сердечного ритма Юрчак Елизавета Александровна Yurchak Elizaveta Alexandrovna Щедрина Юлия Александровна Shchedrina Yulia Aleksandrovna

доктор биологических наук;

doctor of sciences in biology;

 Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта St Petersburg Россия Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health St Petersburg Russian Federation 15 06 2024 15 06 2024 6 247 251 26 02 2024 20 03 2024 https://uchzapiski.lesgaft.spb.ru/en/nauka/article/104957/view

В статье представлено исследование функционального состояния спортсменов маршрутного пешеходного туризма при участии в спортивном походе по показателям вариабельности сердечного ритма (ВСР). Установлено, что отсутствие медицинских противопоказаний перед спортивным походом не исключает наличия неудовлетворительных значений показателей ВСР. Прохождение маршрута вызвало разнонаправленные изменения исследуемых параметров ВСР у участников похода, выраженность которых не может быть полностью обусловлена возрастом и исходными значениями ВСР. Степень напряжения регуляторных механизмов под влиянием непосредственных физических нагрузок, а также сопровождающих их эмоциональных, высотных, весовых и т.п. у одной группы участников вызвали расширение адаптационных резервов, улучшение функционального состояния; у части спортсменов прослеживалось изменение параметров ВСР, характерное для переутомления, другим рекомендовано пройти медицинское обследование. Таким образом, постулат об улучшении функционального состояния лиц, ведущих активный образ жизни, актуален для 38% спортсменов-туристов.

The functional state of athletes of route hiking while participating in a sports hike was studied according to heart rate variability (HRV). It was established that the absence of medical contraindications before a sports trip does not exclude the presence of unsatisfactory values of HRV indicators. The passage of the route caused multidirectional changes in the investigated HRV parameters in the participants of the hike, the severity of which cannot be completely determined by age and initial HRV values. The degree of tension of regulatory mechanisms under the influence of direct physical exertion, as well as accompanying emotional, altitude, weight, etc., in one group of participants caused an expansion of adaptive reserves, an improvement in functional condition; in some athletes, a change in HRV parameters characteristic of overwork was observed, in others it is recommended to undergo a medical examination. Thus, the postulate of improving the functional state of people leading an active lifestyle is relevant for 38% of athletes-tourists.

 спортивный туризм вариабельность сердечного ритма среднегорье пешеходный туризм высокогорье hiking trekking method of heart rate variability mid-mountains mountains

Пустовойт В. И., Балакин Е. И., Максютов Н. Ф. [и др.]. Изменение функционального состояния спортсменов экстремальных видов спорта в ответ на экзогенный стресс // Человек. Спорт. Медицина. 2022. Т. 22, № S2. С. 22–29. Pustovoit V. I., Balakin E. I., Maksyutov N. F. [etc.], (2022), “The change in the functional state of athletes of extreme sports in response to exogenous stress”, Man. Sport. Medicine, Vol. 22, No. C2, pp. 22–29. Баевский Р. М., Берсенева А. П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний. Москва : Медицина, 1997. 234 с. Baevsky R. M., Berseneva A. P. (1997), “Assessment of the adaptive capabilities of the body and the risk of developing diseases”, M., Medicine, pp. 22–37. Баевский Р. М. Теоретические и прикладные аспекты оценки и прогнозирования функционального состояния организма при действии факторов длительного космического полета. Москва : [б. и.], 2005. 37 с. Baevsky R. M. (2005), “Theoretical and applied aspects of assessing and predicting the functional state of the body under the action of factors of long-term space flight”, Moscow, 37 p. Гаврилова Е. А. Спорт, стресс, вариабельность. Москва : Спорт, 2015. 168 с. Gavrilova E. A. (2015), “Sport, stress, variability”, Moscow, Sport, 168 p.