Scientific notes of P. F. Lesgaft University Scientific notes of P. F. Lesgaft University Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта 1994-4683 2308-1961 109648 UJXFAM ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА PHYSICAL EDUCATION AND PROFESSIONAL PHYSICAL TRAINING ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Methodology of physical activity rationing in recreational physical activity through digital technologies Методология нормирования физической нагрузки в оздоровительной физической культуре посредством цифровых технологий Ковалёв Александр Анатольевич Kovalev Aleksandr Anatol'evich

кандидат технических наук;

candidate of technical sciences;

 Балтийский федеральный университет им. Иммануила Канта Immanuel Kant Baltic Federal University 29 03 2024 29 03 2024 3 126 131 01 02 2024 29 02 2024 https://uchzapiski.lesgaft.spb.ru/en/nauka/article/109648/view

В статье рассматривается методология нормирования физической нагрузки занимающихся оздоровительной физической культурой посредством цифровых технологий. Для решения проблемы персонификации норм предлагается применять теорию рангового анализа, которая является перспективной при исследовании суточных негауссовых данных пульса, полученных с помощью носимых устройств. Предложенная методология позволяет определять персонифицированные нормы физической нагрузки и составлять эффективные физкультурно-оздоровительные программы для занимающихся оздоровительной физической культурой.

The methodology of rationing of physical activity of recreational physical training practitioners by means of digital technologies is considered. To solve the problem of personalized norms it is proposed to apply the theory of rank analysis, which is promising in the study of daily non-Gaussian heart rate data obtained with wearable devices. The proposed methodology makes it possible to determine personalized norms of physical activity and make effective physical fitness programs for those engaged in recreational physical culture.

 оздоровительная физическая культура нормирование физической нагрузки пульс частота сердечных сокращений носимые устройства recreational physical training physical activity rationing pulse heart rate wearable devices

Стеценко Н. В., Широбакина Е. А. Цифровизация в сфере физической культуры и спорта: состояние вопроса // Наука и спорт: современные тенденции. 2019. Т. 22, № 1 (22). С. 35–40. Stetsenko N. V., Shirobakina E. A. (2019), “Cifrovizaciya v sfere fizicheskoj kul'tury i sporta: sostoyanie voprosa”, Nauka i sport: sovremennye tendencii, V. 22, № 1 (22), pp. 35–40. Амосов Н. М., Бендет Я. А. Физическая активность и сердце. Киев : Здоровье, 1984. 228 с. Amosov N. M., Bendet Y. A. (1984), . Fizicheskaya aktivnost' i serdce, Kiev, Zdorovye, 228 p. Зайцев А. А. Физическая культура взрослого человека. Калининград : Министерство здравоохранения Калининградской области, 2007. 36 с. Zaitsev A. A. Fizicheskaya kul'tura vzroslogo cheloveka, Kaliningrad, Ministry of Health of the Kaliningrad region, 36 p. Ковалёв А. А., Шайхуллин Т. Д., Ерофеев В. В., Веретенников И. С., Ларин А. Н. К проблеме физического развития и функционального состояния курсантов посредством персонификации при дозировании двигательной активности // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2023. № 7. С. 178–181. Kovalyov A. A., Shaykhullin T. D., Erofeev V. V., Veretennikov I. S., Larin A.N. (2023), “. K probleme fizicheskogo razvitiya i funkcional'nogo sostoyaniya kursantov posredstvom personifikacii pri dozirovanii dvigatel'noj aktivnosti”, Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta, № 7, pp. 178–181. Зайцев А. А., Фарафонов А. Ю., Ковалёв А. А. Оптимизация психофизической подготовки спортсменов по спортивному ориентированию с использованием современных технологий. Барнаул : Алтайский государственный университет, 2022. 236 с. Zaitsev A. A., Farafonov A. Yu., Kovalev A. A. (2022), “Optimizaciya psihofizicheskoj podgotovki sportsmenov po sportivnomu orientirovaniyu s ispol'zovaniem sovremennyh tekhnologij”, Barnaul, Iz-vo Altajskij gosudarstvennyj universitet, 236 p. Wang Fei, Xiaoyan Wang, Henriksen André, Goris Johan, Khurshid Anjum and Asuncion Maria. Evaluating the Validity of Current Mainstream Wearable Devices in Fitness Tracking Under Various Physical Activities: Comparative Study // Vicente JMIR Mhealth Uhealth. 2018. № 6. P. 94. Wang Fei, Wang Xiaoyan, Henriksen André, Goris Johan, Khurshid Anjum and Asuncion Maria (2018), “Evaluating the Validity of Current Mainstream Wearable Devices in Fitness Tracking Under Various Physical Activities: A Comparative Study”, Vicente JMIR Mhealth Uhealth, № 6, p. 94. Bjarne M. Nes, Christian R., Gutvik Carl J., Lavie Javaid Nauman, Wisløff Ulrik. Personalized Activity Intelligence (PAI) for Prevention of Cardiovascular Disease and Promotion of Physical Activity // The American Journal of Medicine. 2017. № 130. P. 328–336. Nes Bjarne M., Gutvik Christian R., Lavie Carl J., Nauman Javaid, Wisløff Ulrik (2017), “Personalized Activity Intelligence (PAI) for Prevention of Cardiovascular Disease and Promotion of Physical Activity”, The American Journal of Medicine, № 130, pp. 328–336. Гнатюк В. И. Закон оптимального построения техноценозов. 3-е изд., перераб. и доп. Калининград : [Изд-во КИЦ «Техноценоз»], [2019]. 896 с. Gnatiuk V. I. (2019), Zakon optimal'nogo postroeniya tekhnocenozov, 3-e izd., pererab. i dop., Kaliningrad, Izd-vo KIC "Technocenosis", 896 p. Кудрин Б. И. Введение в технетику. Томск : Томский гос. ун-т, 1993. 552 с. Kudrin B. I. (1993), Vvedenie v tekhnetiku, Tomsk, Izd-vo TSU, 552 p.