Scientific notes of P. F. Lesgaft University Scientific notes of P. F. Lesgaft University Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта 1994-4683 2308-1961 111765 KGLDIQ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА PHYSICAL EDUCATION AND PROFESSIONAL PHYSICAL TRAINING ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА The use of fitness equipment to prepare young men of pre-conscription age for military service Использование средств фитнеса для подготовки юношей допризывного возраста к военной службе https://orcid.org/0000-0002-7029-6420 Кудяшева Альбина Наильевна Kudyasheva Al'bina Nail'evna

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 Селиверстова Наталья Николаевна Seliverstova Natal'ya Nikolaevna

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 https://orcid.org/0000-0002-1131-6014 Романенко Наталия Ивановна Romanenko Nataliya Ivanovna

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 Морозов Александр Игоревич Morozov Aleksandr Igorevich Тумаров Константин Борисович Tumarov Konstantin Borisovich

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма Казань Россия Volga State University of Physical Culture, Sports and Tourism Kazan Russian Federation Набережночелнинский государственный педагогический университет Naberezhnye Chelny RU Naberezhnye Chelny State Pedagogical Institute Naberezhnye Chelny RU Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма Kuban State University of Physical Education, Sport and Tourism Набережночелнинский государственный педагогический университет Россия Naberezhnye Chelny State Pedagogical University Russian Federation Казанский национальный исследовательский технический университет им. А.Н. Туполева Kazan National Research Technical University named after A.N. Tupolev 29 11 2024 29 11 2024 11 45 50 02 05 2024 31 05 2024 https://uchzapiski.lesgaft.spb.ru/en/nauka/article/111765/view

Статья посвящена вопросам повышения физической подготовленности юношей допризывного возраста при помощи различных средств фитнеса. Как известно, сфера фитнес услуг предоставляет различного вида тренировки, которые содействуют не только воспитанию физических качеств, но и их повышению. В статье представлены разработанные авторами комплексы упражнений, которые были использованы в ходе проведения эксперимента, определена их эффективность. Установлено, что качественные изменения произошли во всех тестах, но наиболее высокие результаты отмечены в тестах силовой направленности.

The article is dedicated to the issues of improving the physical fitness of young men of pre-conscription age through various fitness methods. As is known, the fitness industry offers various types of training that contribute not only to the development of physical qualities but also to their enhancement. The article presents exercise complexes developed by the authors, which were used during the experiment, and their effectiveness was determined. It was established that significant improvements occurred in all tests, but the highest results were noted in strength-oriented tests.

 юноши допризывного возраста физическая подготовленность фитнес young men of pre-conscription age physical fitness fitness

Величко А. И., Ахромова А. Г., Татаринцева О. А. Особенности подготовки старших школьников к военной службе средствами физической культуры // Modern Science. 2019. № 4-3. С. 57–59. Velichko A. I., Ahromova A. G., Tatrintceva O. A. (2019), “Features of preparing senior schoolchildren for military service by means of physical education”, Modern Science, V. 4-3, pp. 57–59. Третьяков А. А., Горбатенко А. В., Ткаченко А. И. Морев Д. Г. Оценка уровня развития выносливости у курсантов образовательных организаций МВД // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2023. Вып. № 3 (229). С. 251–254. Tretyakov A. A., Gorbatenko A. V., Tkachenko A. I., Morev D. G. (2023), “Assessment of the level of endurance development among cadets of educational organizations of the Ministry of Internal Affairs”, Scientific Notes of the University. P.F. Lesgafta, No. 3 (229), pp. 251–254. Петрыкин А. Г. Традиции как фактор мотивации подростков к занятиям спортом в военно-патриотическом клубе // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. 2023. Вып. 7. С. 27–34. Petrikin A. G. (2023), “Traditions as a factor in motivating teenagers to play sports in a military-patriotic club”, News of Tula State University. Physical Culture. Sport, No 7, pp. 27–34. Берлинде А. А., Михаил И. И., Соколова С. С., Худайназарова Д. Р. Физическая культура в общекультурной в профессиональной подготовке курсантов военных вузов // Инновационная деятельность в Вооруженных Силах Российской Федерации. Труды всеармейской научно-практической конференции. Санкт-Петербург, 2016. С. 313–318. Berlinde A. A., Michail I. I., Sokolova S. S., Hudainazarova D. R. (2016), “Physical culture in general culture in the professional training of cadets of military universities”, Proceedings of the All-Army Scientific and Practical Conference, pp. 313–318. Приказ Министра обороны РФ от 20 апреля 2023 г. № 230 "Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации". URL: https://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/406972208/ (дата обращения: 12.02.2024). (2023), “Order of the Minister of Defense of the Russian Federation dated April 20, 2023 No. 230 "On approval of the Manual on Physical training in the Armed Forces of the Russian Federation", URL: https://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/406972208/.