Подготовка и сдача нормативов комплекса ГТО в высших учебных заведениях предполагает реализацию потенциала физической подготовленности студентов, занимающихся в основной медицинской группе. Для оценки уровня готовности к сдачи тестов комплекса ГТО предложен метод определения функциональных резервов сердечно - сосудистой системы с последующем допуском к выполнению нормативов комплекса ГТО. В результате проведения функциональной пробы было выявлено, что 31,7% студентов основной медицинской группы показали неудовлетворительные результаты тестирования функциональных резервов сердечно - сосудистой системы. Материал. Материалом для исследования послужили официальные данные функционального теста на велоэргометре Орторент вело 2000, результаты тестов комплекса ГТО VI ступени (юноши), заключение медицинского осмотра о допуске студентов к сдаче нормативов комплекса ГТО. Методы исследования. Анализировались показатели артериального давления (АД), частота сердечных сокращений (ЧСС) до нагрузки на велоэргометре (от 100 до 150 вт.) в течение 5 мин., результаты контрольных тестов физической подготовленности. Результат. Выявлено, что более 30% студентов испытывали трудности в выполнении бега на дистанции 3000 метров, что совпадало с результатами функциональных тестов. Выводы. Допуск студентов до практического выполнения нормативов ГТО желательно выполнять на основании не только врачебного контроля, но и функциональных тестов, позволяющих достоверно определить готовность сердечно - сосудистой системы к физической нагрузке на выносливость. Заключение. Полученные результаты исследования подтверждают необходимость проведения функциональных проб при допуске студентов к выполнению тестов на выносливость, оценка резервов кардиореспираторной системы имеет важное значение в снижении риска срыва адаптационного потенциала. Практическая значимость. Выявление рисков стресс реакции на основании функциональной пробы позволит сформировать методически обоснованную программу подготовки к выполнению теста - бег 3000 метров.
Preparation and delivery of the standards of the GTO complex in higher educational institutions involves the realization of the potential of physical fitness of students involved in the main medical group. To assess the level of readiness for passing tests of the GTO complex, a method is proposed for determining the functional reserves of the cardiovascular system with subsequent admission to the implementation of the standards of the GTO complex. Because of testing, it was revealed that 31.7% of students of the main medical group showed unsatisfactory results in testing the functional reserves of the cardiovascular system. Material. The material for the study was the official data of the functional test on the Ortorent velo 2000 bicycle ergometer, the results of the tests of the GTO complex of the VI stage (young men), the conclusion of the medical examination on the admission of students to pass the standards of the GTO complex. Research methods. We analyzed blood pressure (BP), heart rate (HR) before exercise on a bicycle ergometer (from 100 to 150 watts) for 5 minutes, and the results of control tests of physical fitness. Result. It was revealed that more than 30% of students had trouble in running at a distance of 3000 meters, which coincided with the results of functional tests. Conclusions. The admission of students to the practical implementation of the GTO standards is desirable to be carried out on the basis of not only medical supervision, but also functional tests that can reliably determine the readiness of the cardiovascular system for endurance physical activity. Conclusion. The obtained results of the study confirm the need for functional tests when admitting students to perform endurance tests, the assessment of the reserves of the cardiorespiratory system is important in reducing the risk of disruption of the adaptive potential. Practical significance. Identification of stress reaction risks on the basis of a functional test will make it possible to form a methodically sound preparation program for the test - a 3000-meter run.