Выявлены современные требования, предъявляемые к подготовленности пауэрлифтеров в жиме лежа. Основными показателями готовности пауэрлифтеров в жиме лежа к соревновательной деятельности являются: высокий уровень физической готовности спортсменов; хорошо развитые навыки выполнения жима лежа; мастерское владение современными технологиями тренировки жима лежа; психологическая устойчивость спортсменов к соревновательной деятельности; высокий уровень концентрации внимания, во время выполнения жима лежа; высокий уровень адаптации к соревновательной деятельности и перенесению физических нагрузок; устойчивая мотивация спортсменов к достижению высоких результатов на соревнованиях
The modern requirements for the fitness of powerlifters in the bench press are revealed. The main indicators of the readiness of powerlifters in the bench press for competitive activity are: a high level of physical readiness of athletes; well-developed skills of performing the bench press; mastery of modern bench press training technologies; psychological resistance of athletes to competitive activity; high level of concentration during the bench press; high level of adaptation to competitive activity and the transfer of physical loads; stable motivation of athletes to achieve high results in competitions