кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
доктор педагогических наук;
doctor of pedagogical sciences;
кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
В статье рассматриваются особенности силовой подготовки в хоккее-следж. Авторами описываются теоретические аспекты и предпосылки к построению силовой тренировки в спорте в целом, так и у спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата (преимущественно с ампутацией нижних конечностей). Также авторами приводятся подборки упражнений с отягощениями для различных групп мышц, используемые в процессе физической подготовки у спортсменов в хоккее-следж. В настоящее время, комплексы упражнений включены в тренировочные программы в следж-хоккейной команде «СКА-Стрела» и за прошедший сезон 2022/23 гг продемонстрировали свою эффективность, позволив повысить уровень общей и специальной физической подготовки
The article discusses the features of strength training in sledge hockey. The authors describe the theoretical aspects and prerequisites for building strength training in sports in general, as well as in athletes with lesions of the musculoskeletal system (mainly with amputation of the lower extremities). The authors also provide selections of exercises with weights for various muscle groups used in the process of physical training for athletes in sledge hockey. Currently, sets of exercises are included in the training programs in the «SKA-Strela» sledge hockey team and for the past season 2022/23. demonstrated their effectiveness, allowing to increase the level of general and special physical training