кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
В спринтерских дистанциях очень важно максимально использовать разрешенное расстояние подводного выхода, именно от расстояния и скорости, преодолеваемого отрезка спортсменами под водой зависит итоговый спортивный результат. Цель исследования повышение эффективности первых плавательных движений для преодоления 15-метрового отрезка после старта и поворотов с помощью внедрения в тренировочный процесс специального плавательного средства «Swim Bridge». В исследовании принимали участие 18 спортсменов, тренировочного этапа. Результаты и обсуждение. По окончании тренировочного сбора, спортивно-педагогическое тестирование показывает, что значительно повысилась эффективность первых плавательных движений у спортсменов тренировочного этапа, за счет применения специального плавательного средства «Swim Bridge»
Introduction. In sprint races, it is very important to use the maximum allowed distance of the underwater exit as the athletes' final performance depends on the distance and speed of the underwater section they cover. The aim of the research described in this article was to improve the efficiency of the first swimming movements to overcome the 15-metre section after the start and turns, by introducing the Swim Bridge into the training process. Organization of the study. A total of 18 athletes, training stage, took part in the study. Results and discussion. At the end of the training camp sports-pedagogical testing shows that the efficiency of the first swimming movements of the sportsmen of the training stage is significantly increased by using of a special swimming mean «Swim Bridge»