Большинство из тех, кто занимается физическими тренировками самостоятельно, в отличие от профессиональных спортсменов, лишены регулярных обследований, а повторные нагрузки с неполным восстановлением, т. е. на фоне усталости, могут вызвать истощение организма и развитие различных заболеваний. В связи с этим, при допуске к занятиям спортом и проведении ежегодного углубленного медицинского обследования спортсменов первоочередной задачей медицинских работников является внедрение наиболее эффективной диагностической процедуры оценки состояния здоровья, поскольку перетренированность проявляется дезадаптацией, нарушением уровня функциональной готовности, достигнутого в ходе тренировок, изменения в регуляции деятельности систем организма
Most people who are engaged in physical culture on their own, unlike professional athletes, are deprived of mandatory examinations, and repeated loads with incomplete recovery, i.e. against the background of fatigue, can cause exhaustion of the body and the development of various diseases. In this regard, when admitting to sports and conducting an annual in-depth medical examination of athletes, the primary task of medical personnel is to introduce the most effective diagnostic procedure for assessing the state of health, since overtraining is manifested by maladaptation, violation of the level of functional readiness achieved during training, changes in the regulation of the activity of body systems