В данной статье мы рассказываем о внедрении легкой атлетики в систему занятий студентов в вузе, которые на занятиях физкультурой занимаются силовыми видами спорта. Легкая атлетика выступает главным компонентом в данной методике, с помощью нее мы подготавливаем организм занимающегося к силовым нагрузкам. Цель: выявить положительный эффект легкой атлетики как функциональную подготовку организма занимающегося силовыми видами спорта. Предлагая включить легкую атлетику в процесс занятий, мы подразумеваем прирост функциональных качеств у студентов, занимающихся на занятиях физкультурой в тренажерном зале. Для выявления улучшения функциональных качеств занимающихся нами были проделаны контрольные тесты, которые показали активную динамику занятий легкой атлетикой, что подтверждает результативность нашей методике. Применялись основные критерии обработки статических данных: Стьюдента. Благодаря занятием легкой атлетикой у студентов, в тренажерном зале которые были включены в систему занятий силовыми видами спорта, был выявлен прирост функциональных качеств в экспериментальной группе, так как показатели стали значительно выше
In this article, we talk about the introduction of athletics into the system of classes of students at the University who are engaged in strength sports in physical education classes. Athletics is the main component in this technique, with the help of it we prepare the body of the student for power loads. Objective: To identify the positive effect of athletics as a functional preparation of the body engaged in power sports. By offering to include athletics in the process of classes, we mean an increase in the functional qualities of students engaged in physical education classes in the gym. To identify the improvement of the functional qualities of those involved, we conducted control tests that showed the active dynamics of athletics, which confirms the effectiveness of our methodology. The main criteria for processing static data were applied: Student. Thanks to athletics, students in the gym who were included in the system of strength sports classes showed an increase in functional qualities in the experimental group, as the indicators became significantly higher