В статье представлены результаты исследований авторов по анализу тренировочного процесса спортсменов-силовиков. Было выявлено, что спортсменам-силовикам необходимо вести постоянный учет своих тренировок в тренировочном дневнике, для сопоставления спортивных результатов в различное время и находить между ними связь. В статье представлен примерный план круглогодичной тренировки. Установлено, что планирование круглогодичной тренировки особенно важно для квалифицированных атлетов, участвующих во многих ответственных соревнованиях и тренирующихся в большинстве случаев по индивидуальному плану. Выявлено, что для спортсменов третьего, второго разрядов, у которых число ответственных соревнований невелико, необходимо включать в план тренировочного процесса прикидки на результат для того, чтобы выявить спортивный результат и определить эффективность метода тренировки
The article presents the results of the authors' research on the analysis of the training process of athletes-security officers. It was revealed that athletes-security officers need to keep the constant record of their workouts in the training diary, to compare sports results at different times and to find the connection between them. The article presents the approximate plan for year-round training. It has been established that planning year-round training is especially important for qualified athletes participating in many responsible competitions and training in most cases according to an individual plan. It is revealed that for athletes of the third and second categories, whose number of responsible competitions is small, it is necessary to include in the plan of the training process estimates for the result in order to identify the sports result and determine the effectiveness of the training method