Scientific notes of P. F. Lesgaft University Scientific notes of P. F. Lesgaft University Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта 1994-4683 2308-1961 108737 10.5930/1994-4683-2025-11-157-163 Теория и методика спорта Theory and methodology of sports Теория и методика спорта Development of lead hand activity in the training of highly qualified boxers Развитие активности использования передней руки в подготовке высококвалифицированных боксёров https://orcid.org/0009-0003-0458-8913 Синицын Дмитрий Константинович Sinicyn Dmitriy Konstantinovich suvorov.dmitriy.2015@mail.ru

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 https://orcid.org/0000-0001-7680-2163 Шамрай Лев Валерьевич Shamrai Lev Valer'evich Leo-shamray@mail.ru

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 https://orcid.org/0000-0001-5044-656X Намазов Али Княз оглы Namazov Ali Knyaz ogly kuem@list.ru

кандидат физико-математических наук;

candidate of physical and mathematical sciences;

 Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта RU National State University of Physical Education, Sports and Health named after P.F. Lesgaft RU Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого St Petersburg Россия Peter the Great St. Petersburg Polytechnic University St Petersburg Russian Federation Санкт-Петербургский филиал Финансового университета при Правительстве РФ Financial University under the Government of the Russian Federation, St. Petersburg branch 24 11 2025 24 11 2025 11 157 163 18 09 2025 11 11 2025 https://uchzapiski.lesgaft.spb.ru/en/nauka/article/108737/view

Цель исследования – изучить влияние специально разработанной методики, направленной на увеличение количества ударов передней рукой боксера и на эффективность атакующих действий на протяжении боя. Методы и организация исследования. Исследование проводили на базе кафедры теории и методики бокса НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, с участием боксёров высокой квалификации (КМС и МС) в возрасте от 18 до 22 лет. Использовали следующие методы исследования: анализ научной литературы, анкетирование, пульсометрия, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Результаты исследования и выводы. Анализ спаррингов показал рост использования передней руки на 24,4% и повышение плотности атакующих серий на 18,2%; у большинства спортсменов отмечено стабильное сохранение активного ведения боя в последнем раунде. Повысился уровень уверенности: 87% боксёров сообщили о лучшем контроле дистанции и начале атак, что позволило сократить количество атакующих действий соперника.

The purpose of the study is to examine the influence of a specially developed methodology aimed at increasing the number of punches with the lead hand by the boxer and the effectiveness of offensive actions throughout the fight. Research methods and organization. The study was conducted at the Department of Theory and Methods of Boxing at the Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, Saint Petersburg, with the participation of highly skilled boxers (Candidate for Master of Sport and Master of Sport) aged 18 to 22. The following research methods were used: analysis of scientific literature, questionnaires, heart rate monitoring, pedagogical experiment, and methods of mathematical statistics. Research results and conclusions. Analysis of the sparring sessions revealed a 24.4% increase in the use of the lead hand and an 18.2% rise in the density of attacking combinations; most athletes demonstrated consistent maintenance of active engagement throughout the final round. Confidence levels improved: 87% of the boxers reported better control of distance and the initiation of attacks, which allowed them to reduce the number of their opponent's offensive actions.

 бокс специальная физическая подготовка тренировочный процесс скоростная выносливость boxing specialized physical training training process speed endurance

Ширяев А.Г. Бокс: учителю и ученику. 2-е изд., перераб. и доп. Санкт-Петербург : Шатон, 2002. 189 с. : ил. ISBN 5-94988-001-3. Shiryaev A. G. (2002), “Boxing: for teacher and student”, St. Petersburg, 189 p., ISBN 5-94988-001-3. Зимин А. В. Искусство побеждать. Санкт-Петербург : Симпозиум, 2020. 272 с. Zimin A. V. (2020), “The art of winning”, St. Petersburg, Symposium, 272 p. Синицын Д. К., Зимин А.В. Подготовка боксёров высокой квалификации на специально-подготовительном этапе // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 465–469. EDN: WWDZWH. Sinitsyn D. K., Zimin A. V. (2020), “Training of highly qualified boxers at the special preparatory stage”, Scientific notes of Lesgaft university, No 11, pp. 465–469. Синицын Д. К., Зимин А.В. Структура и содержание тренировки высококвалифицированных боксёров на боксерском мешке // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2022. № 11 (213). С. 510–513. EDN: IXGFSR. Sinitsyn D. K., Zimin A. V. (2022), “Structure and content of training highly qualified boxers on a punching bag”, Scientific notes of Lesgaft university, No 11, pp. 510–513. Borg G. Perceived exertion as an indicator of somatic stress // Scandinavian Journal of Rehabilitation Medicine. 1970. Vol. 2, No. 2. P. 92–98. PMID: 5523831. Borg G. (1970), “Perceived exertion as an indicator of somatic stress”, Scandinavian Journal of Rehabilitation Medicine, Vol. 2, No 2, pp. 92–98, PMID: 5523831.