кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
В статье подчеркнута значимость поиска новых методик совершенствования коронного технического приема у борцов вольного стиля. Внедрение экспериментальной методики в тренировочный процесс борцов показало свою высокую эффективность. Об этом свидетельствует достоверность в динамике показателей количества выполненных коронных приемов и показателей педагогической оценки качества выполнения приемов у борцов. Выраженная тенденция к снижению ЧСС у борцов свидетельствует об адаптации сердечно-сосудистой системы к регулярной тренировочной нагрузке.
The article highlights the importance of searching for new methods to improve the crown technique of freestyle wrestlers. The introduction of an experimental technique into the training process of wrestlers has shown its high effectiveness. This is evidenced by the reliability in the dynamics of the indicators of the number of crown techniques performed and indicators of pedagogical assessment of the quality of techniques performed by wrestlers. The pronounced tendency to decrease heart rate in wrestlers indicates the adaptation of the cardiovascular system to regular training load.