Scientific notes of P. F. Lesgaft University Scientific notes of P. F. Lesgaft University Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта 1994-4683 2308-1961 111401 IFWYQS ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА PHYSICAL EDUCATION AND PROFESSIONAL PHYSICAL TRAINING ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Information database of differentiation of training load for cadets of various types of energy supply of the muscular system (on the example of the Perm Military Institute of the National Guard Troops) Информационная база данных дифференцирования тренировочной нагрузки для курсантов различного типа энергообеспечения мышечной системы (на примере Пермского военного института войск национальной гвардии) Смирнов Андрей Александрович Smirnov Andrey Aleksandrovich smirnov-aa@list.ru

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 Кошкин Евгений Вячеславович Koshkin Evgeniy Vyacheslavovich kochkin.evg@yandex.ru

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 https://orcid.org/0009-0000-2928-8202 Пауесов Станислав Александрович Pauesov Stanislav Aleksandrovich

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 Пермский военный институт Perm RU Perm Military Institute of the Internal Troops Perm RU Пермский институт ФСИН России Perm Inctitute of Federal Service of Execution of Punishments of Russian Federation Пермский военный институт войск национальной гвардии Россия PVI of the National Guard Troops Russian Federation 31 07 2024 31 07 2024 7 66 70 07 03 2024 01 04 2024 https://uchzapiski.lesgaft.spb.ru/en/nauka/article/111401/view

В статье представлено исследование по разработке информационной базы данных, позволяющей преподавателям обосновано использовать комплексы высокоинтенсивных упражнений в физической подготовке курсантов с учетом типа энергообеспечения мышечной деятельности человека. Доказана эффективность применения средств «кроссфит» в спортивной деятельности, однако построение тренировочного процесса должно учитывать основные принципы теории и методики физической культуры и спорта. Эффективным подходом в построении оптимального тренировочного процесса в спортивной деятельности является дифференцирование нагрузок на основе учета типа энергообеспечения мышечной деятельности человека.

The article presents a study on the development of an information database that allows teachers to use complexes of high-intensity exercises in the physical training of cadets, taking into account the type of energy supply of human muscle activity. The effectiveness of the use of crossfit in sports activities has been proven, however, the construction of the training process should take into account the basic principles of the theory and methodology of physical culture and sport. Differentiating the loads based on the type of energy supply of the human muscle activity is an effective approach in building an optimal training process in sports activities.

 физическая подготовка дифференциация тип энергообеспечения военнослужащие physical training differentiation type of energy supply military personnel

Наговицын С. Г., Смирнов А. А., Поторочин А. Г. Технология формирования профессионально важных физических качеств курсантов вузов ВВ МВД России на основе биоэнергетических типов // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2014. Т. 9, № 4. С. 87–90. Nagovitsyn S. G., Smirnov A. A., Potorochin A. G. (2014), “Technology of formation of professionally important physical qualities of cadets of higher educational institutions of the Ministry of Internal Affairs of Russia on the basis of bioenergetic types”, Pedagogical-psychological and medico-biological problems of physical culture and sports, Vol. 9, № 4, pp. 87–90. Гибадуллин И. Г., Кожевников В. С., Смирнов А. А. Показатели физической подготовленности курсантов инженерных специальностей Пермского военного института войск национальной гвардии РФ на основе учета биоэнергетических типов организма // Вестник ИжГТУ имени М.Т. Калашникова. 2017. Т. 20, № 1. С. 118–121. Gibadullin I. G., Kozhevnikov V. S., Smirnov A. A. (2017), “Indicators of physical fitness of cadets of engineering specialties of the Perm Military Institute of the National Guard Troops of the Russian Federation on the basis of accounting for bioenergetic body types”, Bulletin of the M.T. Kalashnikov IzhSTU, Vol. 20, No. 1, pp. 118–121. Смирнов А. А., Пауесов С. А., Пешков С. А. Применение дифференцированного подхода к процессу физической подготовки курсантов военных вузов // Актуальные проблемы гуманитарных и социально-экономических наук. Пермь, 2017. С. 279–285. Smirnov A. A., Pauesov S. A., Peshkov S. A. (2017), “Application of a differentiated approach to the process of physical training of cadets of military universities”, Actual problems of humanities and socio-economic sciences, pp. 279–285. Кошкин Е. В., Рыжак О. Б., Кручинина К. С., Новиков А. В., Москвинов Р. О. Корреляционная взаимосвязь средств кроссфита с профессионально важными физическими качествами военнослужащих войск национальной гвардии России // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 3 (181). С. 264–268. Koshkin E. V., Ryzhak O. B., Kruchinina K. S., Novikov A. V., Moskvinov R. O. (2020), “Correlation relationship of crossfit tools with professionally important physical qualities of servicemen of the National Guard of Russia”, Scientific notes of the P.F. Lesgaft University, № 3 (181), pp. 264–268. Смирнов А. А., Кошкин Е. В., Рыжак О. Б., Карачев Б. Г. Рациональная структура построения занятий по физической подготовке для формирования профессионально-важных физических качеств обучающихся войск национальной гвардии средств амии кроссфита // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 3 (181). С. 422–425. Smirnov A. A., Koshkin E. V., Ryzhak O. B., Karachev B. G. (2020), “The rational structure of building physical training classes for the formation of professionally important physical qualities of students of the National Guard troops of the amia crossfit”, Scientists notes of the P.F. Lesgaft University, № 3 (181), pp. 422–425.