кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
В современной российской высшей школе возрастает значение физической культуры и спорта. Пристальное внимание уделяется укреплению здоровья и становлению «здорового стиля жизни» у студенческой молодежи. В образовательных учреждениях высшего звена сохраняется унифицированное программно-методическое обеспечение физического воспитания и подготовки обучаемых и потребность в подготовке и реализации на практике соответствующих инноваций. Повышать интерес студентов к занятиям физической культурой можно посредством включения в программу обучения различных видов оздоровительной гимнастики, в частности, йоги. Она становится новым направлением в сфере улучшения качества жизни и здоровья студенческой молодежи. При подготовке статьи использованы материалы работы студенток 2 курса бакалавриата Краснодарского филиала РЭУ им. Г.В. Плеханова, Говорухиной Ю.А. и Желтиковой М.В., проводивших ряд исследований под научным руководством автора данной публикации. Получены новые данные по становлению и развитию физической культуры личности студентов вузов средствами йоги. Предложена соответствующая авторская программа занятий йогой для обучаемых младших курсов гуманитарного вуза.
In modern Russian higher education, the importance of physical education and sports is increasing. Close attention is paid to health promotion and the formation of a "healthy lifestyle" among students. Unified software and methodological support for physical education and training of students is maintained in higher educational institutions. There is still a need to prepare and implement relevant innovations in practice. It is possible to increase students' interest in physical education by including various types of wellness gymnastics, in particular yoga, in the training program. It is becoming a new direction in the field of improving the quality of life and health of students. In preparing the article, materials from the work of 2nd year undergraduate students of the Krasnodar branch of Plekhanov Russian University of Economics, Govorukhina Yu.A. and Zheltikova M.V., who conducted a number of studies under the scientific guidance of the author of this publication, were used. New data on the formation and development of physical education of the personality of university students by means of yoga have been obtained. The corresponding author's program of yoga classes for students of the junior courses of the humanities university has been proposed.