Scientific notes of P. F. Lesgaft University Scientific notes of P. F. Lesgaft University Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта 1994-4683 2308-1961 116848 Педагогическая психология, психодиагностика цифровых образовательных сред Educational psychology, psychodiagnostics of digital educational environments Педагогическая психология, психодиагностика цифровых образовательных сред Consideration of gender and age factors in developing a model for health-promoting practices among university students Учет гендерных и возрастных факторов при разработке модели формирования здоровьесберегающих практик у студентов https://orcid.org/0000-0002-5131-6502 Шамкова Наталья Тимофеевна Shamkova Natal'ya Timofeevna shamkova75@yandex.ru

доктор технических наук;

doctor of technical sciences;

 https://orcid.org/0000-0002-5294-7636 Кечин Кирилл Яковлевич Kechin Cyrill Yakovlevich cyrilkechin@gmail.com ФГБОУ ВО Кубанский государственный технологический университет Краснодар Россия ФГБОУ ВО Кубанский государственный технологический университет Краснодар Russian Federation Кубанский государственный технологический университет Kuban State University of Technology 28 04 2026 28 04 2026 4 227 236 11 03 2026 31 03 2026 https://uchzapiski.lesgaft.spb.ru/en/nauka/article/116848/view

Цель исследования – разработать и апробировать персонализированную модель развития валеологической компетентности с учётом психотипов личности по концепции В. И. Гарбузова и интеграции инновационных образовательных технологий для преодоления когнитивно поведенческого диссонанса в отношении здорового образа жизни (ЗОЖ) у студентов. Методы и организация исследования. В исследовании приняли участие студенты вуза (девушки и юноши) в возрасте 16-22 лет и старше. Применялись следующие методы: анкетирование, тестирование по методике В. И. Гарбузова для выявления доминирующего инстинкта, наблюдение за поведенческими паттернами в сфере ЗОЖ, педагогический эксперимент (констатирующий и формирующий этапы). Результаты исследования и выводы. Апробация модели привела к значимым изменениям: доля студентов с регулярной приверженностью ЗОЖ выросла с 24 % до 58 %, уровень внутренней мотивации к здоровьесберегающему поведению − с 32 % до 61 %. Выявлены статистически значимые корреляции между доминирующим инстинктом и мотивационными стратегиями (альтруистический тип − социальная ответственность, либертофильный − потребность в автономии, доминантный − ориентация на социальное продвижение). Разработан диагностический комплекс для определения психотипа и уровня валеологической грамотности, предложены дифференцированные педагогические стратегии для различных психотипов. Персонализированная модель может быть внедрена в образовательные программы вузов и колледжей для формирования индивидуальных траекторий развития валеологических компетенций и снижения когнитивно поведенческого диссонанса. Перспективно создание цифровых платформ для сопровождения ЗОЖ и проведение лонгитюдных исследований долгосрочных эффектов индивидуализированных программ.

The purpose of the study is to develop and test a personalized model for the development of valeological competence, taking into account personality psychotypes according to V. I. Garbuzov's concept and the integration of innovative educational technologies to overcome cognitive-behavioral dissonance regarding a healthy lifestyle (HLS) among students. Research methods and organization. The study involved university students (female and male) aged 16-22 and older. The following methods were used: questionnaires, testing according to the V. I. Garbuzov methodology to identify the dominant instinct, observation of behavioral patterns in the field of a healthy lifestyle, and a pedagogical experiment (ascertaining and formative stages). Research results and conclusions. The testing of the model led to significant changes: the proportion of students with a regular commitment to a healthy lifestyle increased from 24% to 58%, and the level of intrinsic motivation for health-preserving behavior rose from 32% to 61%. Statistically significant correlations were identified between the dominant instinct and motivational strategies (altruistic type – social responsibility, libertophilic – need for autonomy, dominant – orientation toward social advancement). A diagnostic complex was developed to determine psychotype and the level of valeological literacy, and differentiated pedagogical strategies for various psychotypes were proposed. A personalized model can be implemented in university and college educational programs to form individual development trajectories of valeological competencies and to reduce cognitive-behavioral dissonance. The creation of digital platforms to support a healthy lifestyle and the conduct of longitudinal studies on the long-term effects of individualized programs are promising.

 валеологическое образование когнитивно поведенческий диссонанс здоровый образ жизни психотипологии доминирующие инстинкты индивидуализация образования внутренняя мотивация студенты высших и средних профессиональных учебных заведений valeological education cognitive-behavioral dissonance healthy lifestyle psychotypologies dominant instincts individualization of education intrinsic motivation students of higher and secondary vocational educational institutions Исследование выполнено при поддержке Кубанского научного фонда (проект № ППН 24.1/17 «Организационное проектирование здорового питания обучающихся: научно практические аспекты валеологической педагогики»). The study was supported by the Kuban Science Foundation (project No. PPN 24.1/17 "Organizational Design of Healthy Nutrition for Students: Scientific and Practical Aspects of Valeological Pedagogy").

Модель формирования культуры здорового образа жизни студенческой молодёжи в системе ценностных ориентаций / Симина Т. Е., Петрова Л. Ю., Малахова О. Е., Внукова Е. Ю.  // Теория и практика физической культу-ры. 2025. № 1. С. 65–67. EDN: FMVJDN. Simina T. E., Petrova L. Yu., Malakhova O. E., Vnukova E. Yu. (2025), “A model for developing a healthy lifestyle culture among student youth within the system of value orientations”, Theory and Practice of Physical Culture, No. 1, pp. 65–67. Гончарова Н. А. Влияние индивидуально-типологических особенностей личности на психологическое благополучие студенческой молодежи // Уче-ные записки университета имени П. Ф. Лесгафта. 2024. № 10. С. 316–320. EDN: FPFEKB. Goncharova N. A. (2024), “The influence of individual typological per-sonality traits on the psychological well being of student youth”, Scien-tific Notes of the P. F. Lesgaft University, No. 10, pp. 316–320. Оценка состояния здоровья детей. Новые подходы к профилактической и оздоровительной работе в образовательных учреждениях / А. А. Баранов, И. К. Ра-попорт, К. Э. Павлович [и др.]. Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2008. 432 с. ISBN 978-5-9704-0716-5. EDN: OUWUQL. Baranov A. A. [et al.] (20028), “Assessment of children’s health: New approaches to preventive and health promoting work in educational insti-tutions”, Moscow, GEOTAR Media, 432 p., ISBN 978-5-9704-0716-5. Health Literacy Among University Students: A Systematic Review of Cross Sectional Studies / Kühn L., Bachert P., Hildebrand C. [et al.] // Front. Public Health. 2022. Vol. 9. Art. 680999. URL: https://doi.org:10.3389/fpubh.2021.680999. EDN: ISYEQZ. Kühn L., Bachert P., Hildebrand C. [et al.] (2022), “Health Literacy Among University Students: A Systematic Review of Cross Sectional Studies”, Frontiers in Public Health, Vol. 9, Art. 680999, URL: https://doi.orghttps://doi.org/10.3389/fpubh.2021.680999. Брехман И. И. Введение в валеологию – науку о здоровье. Ленинград : Наука, 1987. 125 с. Brekhman I. I. (1987), “Introduction to valeology ‒ the science of health”, Leningrad, Nauka, 125 p. Вайнер Э. Н. Валеология. 11-е изд., стер. Москва : ФЛИНТА, 2021. 448 с. ISBN 978-5-89349-329-0. Vainer E. N. (2021), “Valeology”, 11th ed., rev., Moscow, Flinta, 448 p., ISBN 978-5-89349-329-0. Психология здоровья / под ред. Г. С. Никифорова. Санкт-Петербург : Питер, 2006. 607 с. ISBN 5-318-00668-Х. Nikiforov G. S. (ed.) (2006), “Psychology of health”, St. Petersburg, 607 p., ISBN 5-318-00668-X. Ананьев В. А. Введение в психологию здоровья. Санкт-Петербург : Бал-тийская Педагогическая Академия, 1998. 148 с. ISBN 5-7997-0078-3. Ananyev V. A. (1998), “Introduction to the psychology of health”, St. Petersburg, 148 p., ISBN 5-7997-0078-3. Смирнов Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в со-временной школе. Москва : АПК и ППРО, 2002. 121 с. Smirnov N. K. (2002), “Health preserving educational technologies in the modern school”, Moscow, APK i PPRO, 121 p. Митина Л. М. Психология личностно-профессионального развития субъектов образования. Санкт-Петербург : Нестор-История, 2014. 696 с. ISBN 978-5-4469-304-7. Mitina L. M. (2014), “Psychology of personal and professional develop-ment of educational participants”, St. Petersburg, Nestor Istoriya, 696 p., ISBN 978-5-4469-304-7. Гарбузов В. И. Человек-жизнь-здоровье: древние и новые каноны меди-цины. 2-е изд., перераб. и доп. Санкт-Петербург : Комплект, 1995. 426 с. Garbuzov V. I. (1995), “Man life health: Ancient and new canons of medicine”, 2nd ed., rev. and suppl., St. Petersburg, Komplekt, 426 p. Юнг К. Г. Психологические типы. 4-е изд., перераб. и доп. Москва : Изд-во «АСТ», 2021. 528 с. ISBN 978-985-18-4538-1. Jung C. G. (2021), “Psychological types”, 4th ed., rev. and suppl., Mos-cow, AST, 528 p., ISBN 978-985-18-4538-1. Айзенк Г. Ю. Структура личности. Москва : Ювента, 1999. 463 с. ISBN 5-89692-014-8. Eysenck H. J. (1999), “The structure of personality”, Moscow, Yuventa, 463 p., ISBN 5-89692-014-8. Гарбузов В. И. Концепция инстинктов и психосоматическая патология: наднозологическая диа-гностика и терапия психосоматических заболеваний и неврозов : монография. Санкт-Петербург : СОТИС, 1999. 320 с. Garbuzov V. I. (1999), “The concept of instincts and psychosomatic pa-thology: supranosological diagnostics and therapy of psychosomatic diseases and neuro-ses”, monograph, St. Petersburg, SOTIS, 320 p. Унт И. Э. Индивидуализация и дифференциация обучения. Москва : Пе-дагогика, 1990. 188 с. ISBN 5-7155-0285-3. EDN: SUSDWD. Unt I. E. (1990), “Individualisation and differentiation of learning”, Moscow, Pedagogika, 188 p., ISBN 5-7155-0285-3. Кирсанов А. А. Индивидуализация учебной деятельности как педагоги-ческая проблема. Казань : КГУ, 1982. 223 с. Kirsanov A. A. (1982), “Individualisation of learning activities as a ped-agogical problem”, Kazan, KSU, 223 p. Дубовицкая Т. Д. Психология здоровья: валеологические типы и доминирующие инстинкты личности // Фундаментальные исследования. 2013. № 11-6. С. 1250–1254. EDN RUDDZV. Dubovitskaya T. D. (2013), “Health psychology: valeological types and dominant instincts personality”, Basic research, No 11-6, pp. 1250–1254. Карпеев В. В. Условия формирования и реализации персональной траек-тории обучения в современном образовании // Педагогическая информати-ка. 2022. № 4. С. 109–114. EDN PERVMC. Karpeev V. V. (2022), “Conditions for forming and implementing a per-sonal learning trajectory in modern education”, Pedagogical Informatics, No. 4, pp. 109–114. Цветкова Л. А. Психология здоровья в решении проблем современного образования. DOI 10.33910/2686 9527 2024 6 2 117 120 // Психология че-ловека в образовании. 2024. Т. 6, № 2. С. 117–120. EDN EHUZXT. Tsvetkova L. A. (2024), “Psychology of health in addressing the chal-lenges of modern education”, Psychology of the Person in Education, Vol. 6, No. 2, pp. 117–120, URL: https://doi.org/10.33910/2686 9527 2024 6 2 117 120. Чесно А. В., Ватраль О. П. Современные подходы к формированию здо-рового образа жизни обучающихся образовательных организаций // Физи-ческая культура, спорт и здоровье. 2020. № 35. С. 137–140. EDN RYTTYA. Chesno A. V., Vatral O. P. (2020), “Modern approaches to developing a healthy lifestyle among students of educational organisations”, Physical Culture, Sport and Health, No. 35, pp. 137–140.