Содержательный, двигательно- и культурно- насыщенный досуг является важным условием гармоничного развития, эффективной социализации подростков. Чем взрослее человек, тем все в большей степени он сам отвечает за содержание своей жизнедеятельности, тем более самостоятельно организует и рабочее, и свободное время. Поэтому уже в подростковом возрасте школьников следует обеспечить знаниями и умениями, необходимыми для проектирования и организации рационального досуга, сформировать у них соответствующие потребности, интересы, установки и т. д. Учитывая важность для физического, социального, психологического самочувствия двигательной активности, необходимо обеспечить способность и готовность представителей подрастающего поколения к систематической физкультурно-активной организации своего свободного времени. То есть, у подростков должна быть сформирована рекреационная физическая культура личности (РФКЛ), содержание которой у разных категорий школьников будет специфичным, обусловленным личностными и социальными особенностями. Целью проведенного исследования стало теоретическое обоснование содержания личностной рекреационной физической культуры подростков-единоборств. Для достижения цели были направленно получены следующие промежуточные результаты, отраженные в материалах данной статьи: зафиксирована сущность и уточнена структура рекреационной физической культуры личности; определено общее содержание РФКЛ (собственно-досуговое и здоровьесозидающее), его научно-теоретические основания (рекреалогия, валеология, теория и методика физической культуры); раскрыто содержание структурных компонентов РФКЛ, общее и специфическое для подростков, занимающихся спортом (когнитивно-мировоззренческое, ценностно-ориентационное, мотивационно-потребностное, эмоционально-волевое, поведенческо-практическое)
Meaningful, motor- and cultural-rich leisure is an important condition for the harmonious development, effective socialization of adolescents. The older a person is, the more he himself is responsible for the content of his life, the more he independently organizes both working and free time. Therefore, already in adolescence, schoolchildren should be provided with the knowledge and skills necessary for the design and organization of rational leisure, to form their corresponding needs, interests, attitudes, etc. Given the importance of physical, social, and psychological well-being of motor activity, it is necessary to ensure the ability and readiness of representatives of the younger generation to systematically organize their free time. That is, teenagers should have a recreational physical culture of personality (RFKL), the content of which will be specific for different categories of schoolchildren, due to personal and social characteristics. The purpose of the study was the theoretical substantiation of the content of personal recreational physical culture of teenagers-martial arts. To achieve the goal, the following intermediate results were purposefully obtained, reflected in the materials of this article: the essence and structure of the recreational physical culture of the individual were fixed and clarified; the general content of the RFKL (proper-leisure and health-creative), its scientific and theoretical foundations (recrealogy, valeology, theory and methodology of physical culture) was determined; the content of structural components of the RFKL, general and specific for teenagers involved in sports (cognitive-ideological, value-oriented, motivational-need, emotional-volitional, behavioral-practical)