В статье рассматривается актуальная проблема совершенствования физических и психологических качеств курсантов во время прикладной физической подготовки на начальном этапе обучения. Проведенное исследование дает возможность провести анализ изменения показателей общей выносливости по контрольным нормативам после экспериментального воздействия. Полученные данные краткосрочного развития выносливости рассматриваются как один из факторов, определяющих работоспособность и готовность, в том числе и психологическую, в освоении учебных дисциплин по программе образования в учебном заведении с направленностью на физическую культуру и спорт. Рассмотрены средства и методы ускоренного развития общей выносливости у обучаемых и повышения их адаптационных возможностей к учебной деятельности в институте.
The article deals with the actual problem of improving the physical and psychological qualities of cadets during applied physical training at the initial stage of training. The conducted research makes it possible to analyze changes in the indicators of general endurance according to control standards after experimental exposure. The obtained data of short-term endurance development are considered as one of the factors determining performance and readiness, including psychological, in the development of academic disciplines according to the educational program in an educational institution with a focus on physical culture and sports. The means and methods of accelerated development of general endurance in trainees and increasing their adaptive capabilities to educational activities at the Institute are considered.