кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
Цель исследования – определение критериев оптимального уровня физической подготовленности женской сборной РФ по боксу. Методы и организация исследования. Исследование проводили в г. Кисловодске на общеподготовительном этапе продолжительностью 3 недели и в ФГБУ ТЦСКР «ОЗЕРО КРУГЛОЕ» на специальном подготовительном этапе продолжительностью 3 недели. В исследовании принимала участие женская сборная РФ по боксу. Применяли такие методы исследования, как анализ научно-методической литературы, пульсометрия, измерения физиологических показателей. Результаты исследования и выводы. Подготовка женской сборной РФ по боксу к чемпионату мира 2025 года, построенная на предложенной модели тренировочного процесса, показала высокую эффективность и обеспечила достижение спортсменками оптимального уровня функциональной и технико-тактической готовности. Индивидуализация тренировочного процесса, основанная на учёте функционального состояния, манеры ведения боя и уровня подготовленности спортсменок, способствовала повышению эффективности подготовки и психологической устойчивости команды. Результаты выступления на чемпионате мира подтвердили целесообразность применяемого соотношения средств ОФП и специальной подготовки, а также необходимость комплексного подхода к подготовке спортсменок высокой квалификации в современном женском боксе.
The purpose of the study is to determine the criteria for the optimal level of physical fitness of the Russian women's national boxing team. Research methods and organization. The study was conducted in Kislovodsk during the general preparatory phase lasting 3 weeks and at the FSBI TCSKR "Ozero Krugloe" during the specialized preparatory phase lasting 3 weeks. The Russian women's national boxing team participated in the study. The research methods used included the analysis of scientific and methodological literature, heart rate monitoring, and measurements of physiological indicators. Research results and conclusions. The preparation of the Russian women's boxing team for the 2025 World Championship, based on the proposed training process model, demonstrated high effectiveness and ensured that the athletes achieved an optimal level of functional and technical-tactical readiness. The individualization of the training process, based on the consideration of the athletes' functional state, fighting style, and level of preparedness, contributed to enhancing the effectiveness of training and the psychological resilience of the team. The results of the performance at the World Championship confirmed the appropriateness of the applied ratio of general physical training and specialized training, as well as the necessity of an integrated approach to preparing highly qualified female boxers in modern women's boxing.