кандидат биологических наук;
candidate of sciences in biology;
Регулярные занятия спортом должны устанавливать определенный порядок в повседневной жизни, что помогает достигать наилучших результатов в спортивной деятельности. О специфике режима дня спортсменов-студентов, сочетающих спорт и учебу мало исследований. В представленной работе, на основе данных, полученных в ходе анкетного опроса, показано, что между студентами-спортсменами и неспортсменами не имеется статистически значимых отличий в режиме дня. Полученные факты могут быть связанны как с уровнем спортивного мастерства исследованных спортсменов, так и с тем, что учебный процесс служит выравнивающим фактором и определяет однородность режима дня студентов как спортсменов, так и неспортсменов
Regular exercises should establish a certain routine in daily life, which helps to achieve the best possible performance in sports activities. There is little research on the specifics of the daily routines of student athletes who combine sport and study. The present paper, based on data obtained from a questionnaire survey, shows that there are no statistically significant differences in daily routines between student athletes and non-athletes. The results can be attributed both to the level of athleticism of the athletes studied and to the fact that the academic process acts as an equalising factor, determining the homogeneity of the daily routine of both student athletes and non-athletes