Scientific notes of P. F. Lesgaft University Scientific notes of P. F. Lesgaft University Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта 1994-4683 2308-1961 127813 DSUTRV ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ PEDAGOGICAL SCIENCES ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ ALGORITHM FOR REGULATING THE SPEED AND POWER LOAD OF SAMBO WRESTLERS AGED 14-16 OF VARIOUS SOMATOTYPES АЛГОРИТМ РЕГУЛИРОВАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ НАГРУЗКИ САМБИСТОВ 14-16 ЛЕТ РАЗЛИЧНЫХ СОМАТОТИПОВ Яцук Екатерина Валерьевна Yacuk Ekaterina Valer'evna Чучков Виктор Михайлович Chuchkov Viktor Mihaylovich

доктор медицинских наук;

doctor of medical sciences;

 Сергеев Валерий Георгиевич Sergeev V G Чайковская государственная академия физической культуры и спорта Россия Tchaikovsky State Academy of Physical Culture and Sports Russian Federation Чайковская государственная академия физической культуры и спорта Россия Tchaikovsky State Physical Education and Sport Academy Russian Federation Чайковская государственная академия физической культуры и спорта , г. Чайковский ru Tchaikovsky State Physical Education and Sport Academy ru 30 12 2023 30 12 2023 12 231 234 12 12 2023 26 12 2023 https://uchzapiski.lesgaft.spb.ru/en/nauka/article/127813/view

Сила и скорость являются важным условием эффективного выполнения бросков в самбо. Направленность скоростно-силовой подготовленности самбистов отличается в зависимости от особенностей соматотипа. Морфологические особенности самбистов влияют на развитие физических качеств. При построении тренировочного процесса скоростно-силовой подготовки самбистов необходимо учитывать особенности соматотипа спортсменов. Цель исследования - разработать алгоритм регулирования скоростно-силовой нагрузки самбистов 14-16 лет различных соматотипов. Для достижения поставленной цели использовался теоретический, корреляционный и сравнительный анализ. Результаты исследования и их обсуждение. Разработан алгоритм регулирования скоростно-силовой нагрузки самбистов 14-16 лет различных соматотипов с учетом направленности к ее развитию. Выводы. Скоростно-силовые проявления при выполнении технических приемов самбистами 14-16 лет отличаются в зависимости от особенностей соматотипа. Разработан алгоритм регулирования скоростно-силовой нагрузки с учетом направленности к ее развитию самбистов 14-16 лет различных соматотипов. Предполагается, что использование алгоритма регулирования скоростно-силовой нагрузки окажет положительное влияние на повышение эффективности применения технических приемов самбистами различных соматотипов в ходе соревновательной деятельности

Strength and speed are an important condition for the effective execution of throws in sambo. The orientation of speed and strength training of SAMBO wrestlers differs depending on the characteristics of the somatotype. Morphological features of sambo wrestlers influence the development of physical qualities. When building the training process of speed and strength training of SAMBO wrestlers, it is necessary to take into account the peculiarities of the somatotype of athletes. The purpose of the study is to develop an algorithm for regulating the speed and strength load of sambo wrestlers aged 14-16 years of various somatotypes. To achieve this goal, theoretical, correlation and comparative analysis were used. The results of the study and their discussion. An algorithm for regulating the speed and strength load of sambo wrestlers aged 14-16 of various somatotypes has been developed, taking into account the orientation towards its development. Conclusions. Speed and strength manifestations in the performance of techniques by SAMBO wrestlers aged 14-16 years differ depending on the characteristics of the somatotype. An algorithm for regulating the speed and power load has been developed, taking into account the orientation towards its development of SAMBO wrestlers aged 14-16 of various somatotypes. It is assumed that the use of the speed-power load regulation algorithm will have a positive impact on improving the effectiveness of SAMBO wrestlers of various somatotypes in the course of competitive activities.

 скоростно-силовая подготовка самбо соревновательная деятельность соматотип speed and strength training sambo competitive activity somatotype

Зебзеев Вл. В. Управление подготовкой квалифицированных дзюдоистов на основе информационной базы данных // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. 2017. No 11 (153). С. 81- 85. EDN: ZWUOZD Zebzeev Vl. V. Upravlenie podgotovkoy kvalificirovannyh dzyudoistov na osnove informacionnoy bazy dannyh // Uchenye zapiski universiteta imeni P. F. Lesgafta. 2017. No 11 (153). S. 81- 85. EDN: ZWUOZD Кошкин Е. В., Нюняев И. В., Яцук А. В. К проблеме дифференцированного развития скоростно-силовых качеств юных самбистов // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. 2019. No 3 (169). С. 81-85. EDN: VYDGSW Koshkin E. V., Nyunyaev I. V., Yacuk A. V. K probleme differencirovannogo razvitiya skorostno-silovyh kachestv yunyh sambistov // Uchenye zapiski universiteta imeni P. F. Lesgafta. 2019. No 3 (169). S. 81-85. EDN: VYDGSW Яцук Е. В. Педагогическая модель развития скоростно-силовых способностей самбистов 14-16 лет различных соматотипов // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. 2022. No 9 (211). С. 524-528. EDN: HUHUXX Yacuk E. V. Pedagogicheskaya model' razvitiya skorostno-silovyh sposobnostey sambistov 14-16 let razlichnyh somatotipov // Uchenye zapiski universiteta imeni P. F. Lesgafta. 2022. No 9 (211). S. 524-528. EDN: HUHUXX Яцук Е. В. Модельные морфологические характеристики самбистов 14-16 лет // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. 2022. No 6 (208). С. 461-466. EDN: RWPVUX Yacuk E. V. Model'nye morfologicheskie harakteristiki sambistov 14-16 let // Uchenye zapiski universiteta imeni P. F. Lesgafta. 2022. No 6 (208). S. 461-466. EDN: RWPVUX