кандидат педагогических наук;
candidate of pedagogical sciences;
доктор биологических наук;
doctor of sciences in biology;
Тестирование двигательной подготовленности показало, что уровень общей физической подготовленности у школьниц начальных классов, проживающих в Ульяновской области, находится на среднем и ниже среднем уровне. Наиболее высокий уровень в первом классе - 87,5% из них имеют средний уровень общей физической подготовленности и 12,5% уровень ниже среднего. Уровень физической работоспособности по тесту PWC170 у школьниц первого и второго класса находится на среднем уровне - 12,9 и 11,64 кг/м/мин/кг соответственно, а в третьем и четвертом классе на уровне выше среднего - 15,0 и 15,51 кг/м/мин/кг соответственно. Вместе с тем, от первого к четвертому классу растет показатель индекса накопления пульсового долга, что указывает на повышение физиологической стоимости, предложенной физической нагрузки. Предложена программа повышения двигательной активности школьниц
Testing motor preparedness showed that the level of general physical fitness among primary school students living in the Ulyanovsk region is at the average and lower average level. The highest level in the first grade - 87.5% of them have the average level of total physical fitness, and 12.5% - level below the average. The level of physical performance in the PWC170 test in schoolgirls of the first and the second class is at the average level - 12.9 and 11.64 kg/m/min/kg, respectively, and in the third and fourth grade at the level above the average - 15.0 and 15, 51 kg/m/min/kg, respectively. At the same time, from the first to the fourth grade, the indicator of index of pulse debt accumulation is growing, which indicates increase in the physiological value of the proposed physical activity. The program for increasing the motor activity of schoolgirls was proposed