Scientific notes of P. F. Lesgaft University Scientific notes of P. F. Lesgaft University Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта 1994-4683 2308-1961 99744 10.5930/1994-4683-2025-10-110-116 Теория и методика спорта Theory and methodology of sports Теория и методика спорта Results of the application of a subject training complex with a skipping rope in the training process of gymnasts Результаты применения комплекса предметной подготовки со скакалкой в тренировочном процессе гимнасток https://orcid.org/0000-0002-7886-0997 Удалова Маргарита Александровна Udalova Margarita Aleksandrovna margosha1991rita@mail.ru

кандидат педагогических наук;

candidate of pedagogical sciences;

 Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации, Северо-Западный институт управления Санкт-Петербург Россия Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации, Северо-Западный институт управления Санкт-Петербург Russian Federation 27 10 2025 27 10 2025 10 110 116 12 06 2025 18 08 2025 https://uchzapiski.lesgaft.spb.ru/en/nauka/article/99744/view

Цель исследования – разработать и экспериментально обосновать комплекс предметной подготовки со скакалкой в тренировочном процессе гимнасток. Методы и организация исследования. Применяли такие методы исследования, как теоретическое обоснование данных источников литературы, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, математико-статистическая обработка данных. В исследовании приняли участие гимнастки, выступающие по программе КМС. Результаты исследования и выводы. Изучены основные технические особенности движений со скакалкой. Разработаны оценочные средства, позволяющие оперативно проверить уровень технической подготовленности гимнасток в упражнениях со скакалкой. Разработан комплекс, основанный на средствах предметной подготовки со скакалкой, экспериментально доказана эффективность применения разработанного комплекса в тренировочном процессе гимнасток.

The purpose of the study is to develop and experimentally substantiate a subject training complex with a skipping rope in the training process of gymnasts. Research methods and organization. Methods of research such as theoretical substantiation of the data from literary sources, pedagogical observation, pedagogical testing, pedagogical experimentation, and mathematical-statistical data processing were employed. The study involved gymnasts participating in the Candidate for Master of Sport program. Research results and conclusions. The main technical characteristics of rope skipping movements have been studied. Assessment tools have been developed to quickly evaluate the technical proficiency of gymnasts in rope skipping exercises. A program based on rope skipping training tools has been developed, and the effectiveness of applying the developed program in the training process of gymnasts has been experimentally proven.

 художественная гимнастика предметная подготовка упражнения со скакалкой фундаментальные технические группы нефундаментальные технические группы rhythmic gymnastics subject training exercises with the skipping rope fundamental technical groups non-fundamental technical groups

Удалова М. А., Зюкин А. В. Стабилизация выполнения специфичных компонентов трудности в групповых упражнениях художественной гимнастики. DOI 10.24412/2305-8404-2024-1-93-100 // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. 2024. № 1. С. 93–100. EDN OECZJY. Udalova M. A., Zyukin A. V. (2024), “Stabilization of the performance of specific components of difficulty in group exercises of rhythmic gymnastics”, Bulletin of Tula State University. Physical Education. Sport, No. 1, pp. 93–100, DOI 10.24412/2305-8404-2024-1-93-100. Удалова М. А. Оценка физической подготовленности гимнасток, специализирующихся в групповых упражнениях // Теория и практика физической культуры. 2025. № 1. С. 15–16. EDN VBJWIY. Udalova M. A. (2025), “Evaluation of the physical condition of gymnasts who specialize in team routines”, Theory and Practice of Physical Culture, No. 1, pp. 26–28. Объективные факторы успешного выполнения перебросок в групповых упражнениях художественной гимнастики / Е. Н. Медведева, Р. Н. Терехина, А. А. Супрун, О. А. Двейрина, Т. Ю. Давыдова, А. Ю. Давыдова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2018. № 6 (160). С. 117–123. EDN: XTKAJV. Medvedeva E. N., Terekhina R. N., Suprun A. A. [et al.] (2018), “Objective factors of successful performance of transfers in group exercises of rhythmic gymnastics”, Scientific notes of the P.F. Lesgaft University, No. 6, pp. 117–123. Удалова М. А., Морозова Л. В., Кирьянова Л. А. Применение комплекса упражнений акробатической направленности в тренировочном процессе гимнасток // Теория и практика физической культуры. 2025. № 5. С. 96–98. EDN KXTDZX. Udalova M. A., Morozova L. V., Kiryanova L. A. (2025), “Application of a set of acrobatic exercises in the training process of gymnasts”, Theory and practice of physical education, No. 5, pp. 96–98. Морозова Л. В., Быстрова И. В., Понимасов О. Е. Экзогенные факторы развития художественной гимнастики в современных условиях // Теория и практика физической культуры. 2023. № 7. С. 13–15. EDN KKXEAZ. Morozova L. V., Bystrova I. V., Ponimasov O. E. (2023), “Exogenous factors in the development of rhythmic gymnastics in modern conditions”, Theory and practice of physical education, No. 7, pp. 13–15. Удалова М. А., Болотин А. Э., Быстрова И. В.Многокомпонентная методика обеспечения надежности при выполнении групповых упражнений по художественной гимнастике. DOI 10.24411/2305-8404-2021-10219 // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. 2021. № 2. С. 135–148. EDN CXMCMG. Udalova M. A., Bolotin A. E., Bystrova I. V. (2021), “Multicomponent methodology for ensuring reliability when performing group exercises in rhythmic gymnastics”, Izvestiya Tula State University, No 2, pp. 135–148. Креативные методы управления предсоревновательной подготовкой в художественной гимнастике / С. А. Барченко, И. В. Быстрова, М. В. Габов [и др.]. Санкт-Петербург : Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена, 2020. 160 с. ISBN 978-5-8064-2851-7. EDN FRISCI. Barchenko S. A. Bystrova I. V. Gabov M. V. (2020), “Creative Methods of Managing Pre-Competition Preparation in Rhythmic Gymnastics”, Russian State Pedagogical University named after A. I. Herzen, St. Petersburg, 160 p., ISBN 978-5-8064-2851-7.