@article{Вдовиченко2026методика,
author={Вдовиченко, Д.Ю.},
title={Методика повышения мышечной массы в бодибилдинге с использованием принципа суперкомпенсации},
journal={Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта},
publisher={Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта},
year={2026},
pages={94-101},
volume={0},
issue={1},
}