TY JOUR TI Использование упражнений максимальной мощности для развития скоростно-силовых способностей в единоборствах KW единоборства KW тхэквондо ИТФ KW специальная физическая подготовка KW максимальная мощность KW плиометрические упражнения JO Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта AU Симаков, А.М. AU Пустуев, А.А. AU Филатов, А.О. AU Михайлов, Н.А. PY 2026 IS 0 PB Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта