сотрудник
Санкт-Петербург, г. Санкт-Петербург и Ленинградская область, Россия
Имитационные упражнения в тренировочном процессе квалифицированных лыжников играют важнейшую роль в формировании правильной техники и сопряженного воздействия на разные стороны подготовленности. При этом не всегда эти упражнения используются как средства развития специальной силовой подготовленности и формирования стабильности кинематических характеристик исследуемого двигательного действия. В этой связи количественная оценка кинематических и динамических параметров тренировочных упражнений на тренажёрах может использоваться в качестве оценки разных сторон подготовленности и констатации тренировочных сдвигов в разных тренировочных циклах. В статье представлено исследование по использованию в тренировочном процессе лыжников универсального программируемого пневмотренажера в качестве средства количественного контроля параметров тренировочных упражнений, позволяющего регистрировать амплитуду, темп, параметры усилия выполняемых двигательных действий.
лыжный спорт, универсальный программируемый пневмотренажер, ведущие мышечные группы, двигательные действия на тренажерах
1. Озеркин А. Е. Контроль уровня специальной силовой подготовленности квалифицированных лыжников-гонщиков в подготовительном периоде // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2022. № 3 (205). С. 333–337.
2. Дьяченко Н. А., Антипов А. Ю., Озеркин А. Е., Мурашко Е. В. Определение параметров усилия в специальной силовой подготовке на тренажерах // Культура физическая и здоровье. 2016. №. 4. С. 96–99.
3. Дьяченко Н. А., Кузнецов А. И., Озеркин А. Е. Соотношение управляющих и реализационных компонентов в процессе специальной силовой подготовки в локальных упражнениях на тренажерах // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2021. № 7 (197). С. 104–108.
4. Дьяченко Н. А., Озеркин А. Е. Оценка отдельных компонентов специальной силовой подготовленности квалифицированных лыжников с использованием тренажеров // Итоговая научно-практическая конференция профессорско-преподавательского состава Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья им. ПФ Лесгафта, Санкт-Петербург, за 2021 г., посвященная Дню российской науки. Санкт-Петербург, 2022. С. 23–26.
