Возрастные особенности скоростно-силовой подготовленности квалифицированных спортсменов в прыжковых тестах
Аннотация и ключевые слова
Аннотация (русский):
Исследование высоты прыжков на тензометрических платформах уверенно вошло в контроль скоростно-силовых способностей спортсменов. Однако должные возрастные нормы для спортсменов на разных этапах спортивной подготовки недостаточно представлены в научно-методической литературе, что существенно затрудняет оценку скоростно-силовой подготовленности в спорте. В статье представлено исследование по выявлению возрастных особенностей развития скоростно-силовой подготовленности ног спортсменов с использованием вертикальных прыжковых тестов на тензоплатформе. Выявлен нелинейный рост высоты прыжков у юношей в период с 9 до 16 лет, обусловленный как естественным развитием, так и физической подготовкой в спорте. Снижение результата прыжков в 17-18 лет происходит из-за смещения направленности тренировки в игровых видах спорта на технико-тактическую подготовку, при этом восстановление высоты прыжков до уровня 16 лет происходит у спортсменов 20 лет и старше. В статье представлены должные нормы высоты прыжков для спортсменов разного возраста.

Ключевые слова:
скоростно-силовые способности, прыжки на тензометрической платформе, игровые виды спорта, возрастные особенности
Список литературы

1. Суетин П. С., Захарова А. В. Инновационные методы оценки интенсивности соревновательной деятельности профессиональных футболистов // Теория и практика физической культуры. 2022. № 7. С. 102.

2. Castagna C., Castellini E. Vertical jump performance in Italian male and female national team soccer players // Journal of strength and conditioning research. 2013. № 27 (4). Р. 1156–1161.

3. Petridis L., Utczás K., Tróznai Z., Kalabiska I., Pálinkás G., Szabó, T. Vertical Jump Performance in Hungarian Male Elite Junior Soccer Players // Research quarterly for exercise and sport. 2019. № 90 (2). Р. 251–257.

Войти или Создать
* Забыли пароль?