Анализ технической подготовки стрелков из лука на начальном этапе обучения
Аннотация и ключевые слова
Аннотация (русский):
В статье представлен анализ технической подготовки стрелков из лука на начальном этапе обучения в детско-юношеской спортивной школе. Определены методические особенности техники обучения стрельбы из лука на начальном этапе подготовки юных спортсменов 11-12 лет. Выявлено влияние физических качеств и телосложения на результат стрельбы. Проведено тестирование общей физической подготовленности школьников, занимающихся стрельбой 3-й год. Обоснована необходимость наращивать объем общей и специальной физической подготовки, увеличивать соревновательную нагрузку для достижения высоких результатов.

Ключевые слова:
стрельба из лука, учебно-тренировочный процесс, техническая подготовка, начальный этап, техника стрельбы
Список литературы

1. Бойко В. Ф., Данько Г. В. Физическая подготовка стрелков из лука. Москва : ТВТ Дивизион, 2015. 221 с.

2. Григорьев О. А., Лотоненко А. В., Гостев Г. Р. Теоретические основы спортивной подготовки и тренировки. Москва : Еврошкола, 2020. 183 с.

3. Дагбаев Б. В. Подготовка стрелков из лука вольного стиля с учетом современных правил соревнований. Улан-Удэ : Бурятский гос. университет, 2019. 140 с.

4. Федорова М. Ю. Спортивная тренировка: теория и практика. Ч. 2 : практические основы спортивной тренировки. Чита : ЗабГУ, 2014. 202 с.

5. Болтиков Ю. В. Динамика аэробной работоспособности стрелков из лука в соревновательном периоде // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 3 (181). С. 39–42.

Войти или Создать
* Забыли пароль?