Учебные занятия по физической культуре в высшей школе должны быть адаптированы к современным подходам в организации, связанным с сокращением часов на занятия и увеличением количества студентов в группе. В таких условиях требуется широкое применение методов оперативного контроля физического состояния студентов. Одним из эффективных методов экспресс-оценки физической работоспособности студентов является степ-тест PWC170, предложенный профессором М.Ф. Сауткиным. При проведении теста студенты самостоятельно измеряют значение ЧСС, что позволяет быстро получить значения пульса, но увеличивает вероятность ошибок измерения. Поэтому актуальным является повышение объективности методики за счет применения пульсоксиметров. В статье представлено исследование по сравнению результатов измерения ЧСС и расчета уровня физической работоспособности студентов после двухкомпонентной нагрузки, полученных пальпаторно и с применением пульсоксиметром. Обоснована необходимость, использования современных методов оперативного контроля физического состояния студентов на учебных занятиях по физической культуре.
физическая культура в вузе, работоспособность, степ-тест, оперативный контроль, PWC170, пульсоксиметры, здоровье студентов
1. Сауткин М. Ф. Медицинские основы для дифференцированного физического воспитания подрастающего поколения : дис. … д-ра мед. наук. Москва, 1990. 380 с.
2. Апанасенко Г. Л., Попова Л. А. Медицинская валеология. Ростов-на-Дону : Феникс, 2000. 248 с. (Серия «Гиппократ»).
3. Физическая культура и здоровье / под ред. В. В. Пономаревой. Москва : ВУНМЦ Росздрава, 2006. 320 с.
4. Орлов В. А., Стрижакова О. В., Фетисов О. Б., Самусенков О. И. Нормативы и цифровые индикаторы функционального состояния кардиореспираторной системы в технологии «Навигатор здоровья» // Вестник новых медицинских технологий. 2021. № 6. С. 117–123.
5. Егорычев А. О. Теория и технология управления психофизической подготовкой студентов к профессиональной деятельности : диссертация … доктора педагогических наук. Ярославль, 2005. 318 с. EDN NIMBPZ.
