г. Санкт-Петербург и Ленинградская область, Россия
Цель исследования – определить влияние уровня развития координационных способностей на выполнение «динамических элементов с вращением на прыжках» у спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой. Методы и организация исследования. В рамках исследования были проведены опрос специалистов по художественной гимнастике, спортивно-педагогическое тестирование, а для обработки результатов исследования применялись методы математической статистики. Результаты исследования и выводы. Установлено, что выполнение «динамических элементов с вращением на прыжках» у высококвалифицированных гимнасток напрямую зависит от уровня развития координационных способностей. Разработанный комплекс средств, направленный на развитие координационных способностей для совершенствования выполнения «динамических элементов с вращением на прыжках», позволяет систематизировать тренировочный процесс и целенаправленно подходить к развитию координационных способностей. Применение данного комплекса средств в тренировочном процессе способствует более успешному выполнению сложных элементов «риска», снижению количества ошибок и потерь предмета, а также увеличению уверенности спортсменок при выполнении высокотехнических элементов с предметами. Результаты исследования позволяют рекомендовать внедрение комплекса упражнений в практику подготовки гимнасток высокой квалификации.
художественная гимнастика, индивидуальная программа, элементы «риска», динамические элементы с вращением, координационные способности
1. Карпенко Л. А. Ключевые аспекты успешной учебно-тренировочной работы по художественной гимнастике // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2007. № 2 (24). С. 22–27. EDN IJNCOX.
2. Супрун А. А., Абрамович М. С., Федоренко Ю. В. Повышение качества выполнения динамических элементов с вращением с мячом высококвалифицированными гимнастками на основе развития двигательной памяти // Состояние, проблемы и пути совершенствования спортивной и оздоровительной тренировки в гимнастике, танцевальном спорте и фитнесе : материалы II Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Казань, 28–29 октября 2022 года. Казань : Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2022. С. 264–269. EDN: https://elibrary.ru/XJKHGY.
3. Современный подход к процессу постановки соревновательных композиций в художественной гимнастике / Терехина Р. Н., Крючек Е. С., Медведева Е. Н., Зеновка И. Б. // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2014. № 8 (114). С. 180–184. EDN: https://elibrary.ru/SLSUQL.
4. Лях В. И. Координационные способности: диагностика и развитие. Москва : ТВТ Дивизион, 2006. 290 с. ISBN: 5-98724-012-3 EDN: https://elibrary.ru/QXOQWD.
