сотрудник с 01.01.2021 по настоящее время
Россия
Цель исследования – определить значимые переменные аффективного опыта, связанного с физическими упражнениями, влияющими на влечение к занятиям физической культурой и спортом, и выявление аффективных профилей в подгруппах занимающихся и не занимающихся физической культурой и спортом в свободное время. Методы и организация исследования. Для достижения целей исследования применяли методы опроса и математической статистики (GLM, кластерный анализ методом k‑средних, непараметрические критерии, корреляция Спирмена). Опрошены студенты (женщины 18–20 лет) ПсковГУ. Использованы индивидуальный вопросник «Состояние здоровья населения» и анкета AFFEXX. Результаты исследования и выводы. Установлено, что у занимающихся физической культурой и спортом в свободное время влечение в среднем было выше нейтрального уровня, у не занимающихся – ниже. В группе занимающихся влечение в большей степени ассоциировано с переменными базового аффекта («тип 1»), прежде всего «удовольствие» и «спокойствие», тогда как у не занимающихся – когнитивными оценками («тип 2»): «интерес», «демонстрация» и «польза». Влечение слабо, но достоверно коррелировало с продолжительностью тренировочной активности. В обеих подгруппах выделено по 6 аффективных кластеров, качественно различающихся по сочетаниям базового аффекта, когнитивных оценок и влечения. Положительные когнитивные оценки ФКиС без выраженно положительного базового аффекта слабо связаны с реальной тренировочной активностью, тогда как базовый аффект в большей степени ассоциирован с влечением и непосредственной реализацией физически активного поведения. Аффективный опыт студентов является гетерогенным, что обосновывает необходимость проектирования физкультурно‑оздоровительных программ с учетом специфических аффективных профилей, а не усредненного «малоактивного» студента.
аффективный опыт, физкультурно-оздоровительные программы, физически активный образ жизни
1. A higher effort-based paradigm in physical activity and exercise for public health: making the case for a greater emphasis on resistance training / J. Steele, J. Fisher, M. Skivington, C. Dunn [et al.]. DOIhttps://doi.org/10.1186/s12889-017-4209-8 // BMC Public Health. 2017. No. 17 (1). P. 300.
2. Ladwig M., Hartman M., Ekkekakis P. Affect-based exercise prescription: An idea whose time has come? DOIhttps://doi.org/10.1249/FIT.0000000000000332 // ACSMs Health & Fitness Journal. 2017. No. 21 (5). P. 10–15.
3. Strack F., Deutsch R. Reflective and impulsive determinants of social behavior. DOIhttps://doi.org/10.1207/s15327957pspr0803_1 // Personality and Social Psychology Review. 2004. V. 8, No 3. P. 220–247. EDN: https://elibrary.ru/JPBPLX.
4. Hofmann W., Friese M., Wiers R. W. Impulsive versus reflective influences on health behavior: A theoretical framework and empirical review. DOIhttps://doi.org/10.1080/17437190802617668 // Health Psychology Review. 2008. No 2 (2). P. 111–137.
5. Ekkekakis P., Zenko Z. Escape From Cognitivism: Exercise as Hedonic Experience. DOIhttps://doi.org/10.1016/B978-0-12-803634-1.00018-2 // Sport and exercise psychology research: From theory to practice. Elsevier Academic Press, 2016. P. 389–414.
6. Ekkekakis P., Zenko Z., Spyridoula V. Do You Find Exercise Pleasant or Unpleasant? The Affective Exercise Experiences (AFFEXX) Questionnaire. DOIhttps://doi.org/10.1016/j.psychsport.2021.101930 // Psychology of Sport and Exercise. 2021. No. 55 (10). P. 101930.
7. Мотивация и социальные барьеры к систематическим занятиям физической культурой и спортом в Российской Федерации / А. Г. Абалян, Е. М. Бронникова, Е. С. Васютина [и др.]. Москва : ОАО "Подольская фабрика офсетной печати", 2022. 304 с. ISBN 978-5-94634-071-7. EDN: https://elibrary.ru/QFEFJB.
8. Момент А. В. Почему высокоинтенсивные интервальные тренировки могут быть привлекательными для рекреационно-неактивного контингента? // Теория и практика физической культуры. 2024. № 1. С. 109–111. EDN: https://elibrary.ru/GPGEHD.
