В статье рассмотрена проблема физического воспитания студентов с различной массой тела. Теоретически обоснована первостепенность уровня физической активности, в сравнении с рационом питания в отношении поддержания нормальной массы тела человека. Проведена оценка индекса массы тела среди студентов основной и подготовительной медицинских групп, представлен анализ соотношения количества исследуемых с нормальной, избыточной и недостаточной массой тела. Установлена периодичность занятий физическими упражнениями в группах студентов с различной массой тела. Выявлено отсутствие взаимосвязи между регулярностью занятий физической культурой и наличием недостаточной массы тела у студентов. Проанализированы результаты самооценки уровня здоровья, физической активности и удовлетворенности уровнем своей физической активности у студентов с различной массой тела. По полученным данным представлен анализ взаимосвязей и возможных причин, сделаны частные выводы.
физическое воспитание студентов, здоровье, недостаточная масса тела, избыточная масса тела, физическая активность, регулярность занятий, физическая культура
1. Сравнительный анализ физического здоровья студенток-аграриев 1 курса, имеющих разный объем двигательной активности / С.Н. Блинков, А.Ф. Башмак, В.А. Мезенцева, С.Е. Бородачева, О.А. Ишкина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 6. - С. 21-27. EDN: https://elibrary.ru/KVDRKW
2. Костов Ф.Ф. Физическая активность и психолого-педагогическая нагрузка студентов в условиях дистанционного обучения / Ф.Ф. Костов, Н.Л. Волкова, П.В. Родичкин // Теория и практика физической культуры. - 2021. - №9. - С. 70-71. EDN: https://elibrary.ru/NMUAXA
3. Пономарев Г.Н. Особенности реакции организма на физическую нагрузку у школьников старших классов с недостаточной массой тела / Г.Н. Пономарев, Н.Л. Волкова, Е.В. Квашнина // Теория и практика физической культуры. - 2022. - № 9. - С. 51-53. EDN: https://elibrary.ru/EIWVSI
4. Пономарев Г.Н. Сочетание нагрузок различной направленности в тренировочной программе для лиц с недостаточной массой тела / Г.Н. Пономарев, Н.Л. Волкова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 12 (202). - С. 303-306. EDN: https://elibrary.ru/OAKWMD
