ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ И ПРОГРАММЫ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА СПРИНТЕРОВ КРОЛИСТОВ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
В статье рассматриваются преимущества и недостатки современной системы подготовки спринтеров-кролистов. Автором анализируются плюсы и минусы, а также особенности советского («бригадного») метода подготовки. В статье проводится ретроспективный анализ результатов спортсменов, завоевавших олимпийские медали в индивидуальных дисциплинах за период 19882020 гг. Статистический подсчет позволил установить, что несмотря на снижение массовости в плавании и уменьшение резервов сборной РФ, определяется стабильность олимпийских наград, что связано с индивидуализацией современной системы подготовки.

Ключевые слова:
спринтерский кроль, тренировочный процесс, «бригадный метод», советская подготовка в плавании, индивидуализация
Список литературы

1. Пригода Г.С. Принципы индивидуализации тренировочного процесса в современной системе подготовки квалифицированных спринтеров-кролистов / ГС. Пригода // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2023. - № 3 (217). - С. 374-378. EDN: https://elibrary.ru/VFMBLS

2. Соломатин В.Р. Индивидуальный подход и основы построения тренировки в спортивном плавании в возрастных группах: монография. - Москва: Физическая культура, 2008. - 168 с.

3. Пригода Г.С. Научно-теоретические подходы к совершенствованию системы подготовки спринтеров кролистов на основе индивидуализации тренировочного процесса / Г.С. Пригода // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2022. - № 11 (213). - С. 452-455. EDN: https://elibrary.ru/UTUWVP

4. Уилмор Дж.Х. Физиология спорта и двигательной активности / Дж.Х. Уилмор, Д.Л. Костилл. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 503 с.

5. Пригода Г.С. Современные требования, предъявляемые к подготовке пловцов спринтеров кролистов / ГС. Пригода // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2022. - № 9 (211). - С. 388-392. EDN: https://elibrary.ru/GVQIGA

Войти или Создать
* Забыли пароль?