сотрудник с 01.01.2003 по настоящее время
Россия
сотрудник с 01.01.2015 по настоящее время
Россия
сотрудник
Россия
ГРНТИ 77.01 Общие вопросы физической культуры и спорта
Цель исследования – теоретически спроектировать, методически обосновать и экспериментально проверить в условиях реального образовательного процесса эффективность краткосрочного интенсивного двигательного марафона «81 год Победы – 81 000 шагов памяти» как средства оперативной экспресс-компенсации накопленного дефицита локомоций и инструмента оптимизации психоэмоционального статуса студентов СПбГИКиТ. Методы и организация исследования. Экспериментальное исследование проводили на базе федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Санкт-Петербургский Государственный институт кино и телевидения» (СПбГИКиТ, г. Санкт-Петербург) в течение весеннего семестра 2025–2026 учебного года. В исследовательский контингент вошли студенты 1-3 курсов факультетов экранных искусств и медиатехнологий (девушки и юноши в возрастном диапазоне 18–22 лет, по результатам медицинского осмотра отнесенные к основной и подготовительной медицинским группам, не имеющие соматических противопоказаний к длительным пешим прогулкам умеренной интенсивности). Использованы следующие методы: анализ и обобщение данных научной литературы, тестирование, шагометрия, опрос, методы математической статистики. Результаты исследования и выводы. У большинства студентов после окончания марафона осталась привычка совершать пешие прогулки. Их средний показатель суточной локомоторной активности закрепился на отметке 8200 ± 610 шагов, что в полтора раза выше фонового доэкспериментального уровня. Доказано, что марафон смог преодолеть внутренний психологический барьер и заложил прочный фундамент под осознанную, самостоятельную физическую активность студентов.
физическое воспитание студентов, двигательная активность, гиподинамия, двигательный марафон, геймификация, локомоции, адаптация организма, психоэмоциональный статус
1. Научные подходы в формировании личностно ценностного отношения студентов гуманитарных вузов к физической культуре / И. И. Друзьянов, Я. И. Яковлев, А. Н. Пестряков, Ц. К. Гармаев // Теория и практика физической культуры. 2017. № 7. С. 20–22. EDN: https://elibrary.ru/WHSAWJ.
2. Двигательная активность студентов вуза творческих специальностей / В. Ф. Костюченко, В. С. Степанов, Е. Ф. Орехов, В. Д. Зверев // Учёные записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2024. № 1. С. 89–93. EDN: https://elibrary.ru/BFAEVU.
3. Личностно ориентированная модель формирования ЗОЖ у студентов высшей школы: опыт Российского университета медицины / К. В. Зорин, Д. А. Пустовалов, В. А. Топорков, А. Н. Архангельская. DOIhttps://doi.org/10.20339/AM.11-24.043 // Alma Mater (Вестник высшей школы). 2024. № 11. С. 43–48. EDN: https://elibrary.ru/NRXNLE.
4. Осипов А. Ю., Филиппович В. А., Земба Е. А. Повышение уровня двигательной активности студентов средствами цифровых коммуникационных технологий и геймификации // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2024. № 9 (235). С. 76–79. EDN: https://elibrary.ru/CZWYFZ.
5. Кузьменко Р. Н. Инновации в физкультуре: фитнес-трекеры, мобильные приложения и VR-тренировки // Молодой учёный. 2025. № 26 (577). С. 447–452. EDN: https://elibrary.ru/BRXCOJ.
6. Богдановская Е. В., Андрейченко А. В. Использование технологий в физическом воспитании студентов: перспективы и вызовы. DOIhttps://doi.org/10.57006/2782-3245-2024-13-1-10-14 // Научные и образовательные основы в физической культуре и спорте. 2024. Т. 13, № 1. С. 10–14. EDN: https://elibrary.ru/EZYEIG.
7. Татаренцев В. Л., Кочергин И. А., Пономарева А. В. Влияние мотивационной составляющей на показатели двигательной активности студентов творческого вуза. DOIhttps://doi.org/10.5930/1994-4683-2025-72-79 // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2025. № 8 (246). С. 72–80. EDN: https://elibrary.ru/PUVGOV.
