сотрудник с 01.01.2018 по 01.01.2025
Санкт-Петербург, г. Санкт-Петербург и Ленинградская область, Россия
ГРНТИ 77.29 Методические основы видов спорта
Цель исследования – определение результатов влияния 5 моделей индивидуализации подготовки на результативность пловцов спринтерского кроля различного возраста, пола и квалификации. Методы и организация исследования. Использовали теоретический анализ психолого-педагогической литературы, анализ индивидуальных программ подготовки пловцов, обобщение результатов педагогических исследований, методы математической статистики. Исследование проводили с сентября 2022 года по июль 2023 года на базе спортивного клуба «Радуга» города Санкт-Петербург. Результаты исследования и выводы. В ходе годичного исследования было выявлено положительное воздействие обновленных тренировок на итоговый результат спортсменов, что свидетельствует о наличии скрытых возможностей и потенциале их роста. Полученные результаты позволяют рекомендовать к использованию такие нововведения в тренировочном процессе пловцов спринтерского кроля на различных уровнях сборных команд и клубов.
плавание, спортивная тренировка, педагогические модели, индивидуализация тренировки, спринтерский кроль
1. Оценка уровня тренированности спортсменок в плавании на основе анализа показателей вариабельности сердечного ритма / Болотин А. Э., Ван Цвиетен К. Я., Понимасов О. Е., Тимченко Н. М., Аганов С. С. // Теория и практика физической культуры. 2020. № 7. С. 10–12. EDN: https://elibrary.ru/PBZJLN.
2. Зюкин А. В. Показатели микроциркуляции крови пловцов // Научные труды Северо-Западного института управления РАНХиГС. 2021. Т. 12, № 2 (49). С. 128–132. EDN: https://elibrary.ru/HFXQYT.
3. Понимасов О. Е. Воздействие анаэробных режимов тренировки на развитие скоростной выносливости юных пловцов. DOIhttps://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.04.p316-319 // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2023. № 4 (218). С. 316–318. EDN: https://elibrary.ru/UJXFSW.
4. Пригода Г. С. Роль и значение тренера в управлении индивидуализацией тренировочным процессом спринтеров-кролистов. DOIhttps://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.09.p361-364 // Учёные записки университета имени П.Ф.Лесгафта. 2023. № 9 (223). С. 361–363. EDN: https://elibrary.ru/RFSZHY.
5. Пригода Г. С. Принципы индивидуализации тренировочного процесса в современной системе подготовки квалифицированных спринтеров-кролистов. DOIhttps://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.03.p374-378 // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2023. № 3 (217). С. 374–377. EDN: https://elibrary.ru/VFMBLS.
6. Дифференцированная подготовка пловцов-марафонцев к соревнованиям на открытой воде с учетом типов энергетического метаболизма / Болотин А. Э., Бакаев В. В., Ван Цвиетен К. Я., Понимасов О. Е., Мотовичев К. В. // Теория и практика физической культуры. 2020. № 10. С. 37–39. EDN: https://elibrary.ru/BUZCKP.
7. Дыхательные тренажеры «Новое дыхание» в подготовке пловцов и не только. Руководство для тренеров, спортсменов и родителей / Горелик М. В., Дышко Б. А., Кочергин А. Б., Пригода К. Г. Москва, 2023. 42 с. ISBN 978-5-00129-354-5. EDN: https://elibrary.ru/QWQTWP.
8. Ольховская О. Г., Понимасов О. Е., Антонов А. В. Структурирование амплитудно-пространственных характеристик цикла плавания юных кролистов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2019. № 11 (177). С. 325–328. EDN: https://elibrary.ru/LSEVDX.
9. Взаимосвязь функциональной и технической подготовленности элитных пловцов в заключительном большом тренировочном цикле / Колмогоров С. В., Турецкий Г. Г., Красиков А. Ф. [и др.] // Теория и практика физической культуры. 1994. № 1-2. С. 32–39.
10. Понимасов О. Е. Ольховская О. Г. Совершенствование амплитудных цикловых параметров техники плавания юных кролистов // Вестник Псковского государственного университета. Серия: Психолого-педагогические науки. 2019. № 10. С. 72–75. EDN: https://elibrary.ru/ZAOORC.
