УДК
796.853.25

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ РАБОТЫ УДАРОВ РУКАМИ В ДЖИУ-ДЖИТСУ СПОРТСМЕНОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЭТАПА ПОДГОТОВКИ Совершенствование техники работы ударов руками в джиу-джитсу спортсменов тренировочного этапа подготовки

Опубликовано в Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта · Страницы 187–190 · Рубрика: Теория и методика спорта
EDN: GHVUGP
Получено: 26.03.2024 Одобрено: 23.04.2024 Опубликовано: 30.09.2024
В статье представлено исследование по разработке программы занятий джиу-джитсу на тренировочном этапе подготовки с применением средств ударной техники из настольного тенниса в спортивном единоборстве. Приведены результаты оценки эффективности разработанной методики для повышения уровня физической и специальной подготовленности спортсменов и результативности соревновательной деятельности. Рассмотрены вопросы использования нестандартных подходов в программе тренировочного этапа для повышения спортивных результатов.
джиу-джитсу, настольный теннис, тренировочный процесс, техника ударов руками, боевое искусство
Текст Список литературы
Текст (PDF)
Читать Скачать

1. Тупицын В. П., Бахарев Ю. А., Лобанов А. С. Физиологические механизмы повышения устойчивости организма на занятиях джиу-джитсу // Антропные образовательные технологии в сфере физической культуры : сборник статей по материалам VI Всероссийской научно-практической конференции. Нижний Новгород, 2020. С. 242–244.

2. Линдер И. Б. Книга джиу-джитсу: уроки мастера. Москва : РИПОЛ классик, 2005. 320 с.

3. Тупицын В. П. Джиу-джитсу в системе боевых искусств: основы тренировки. Нижний Новгород : НГТУ им. Р. Е. Алексеева, 2011. 297 с.

4. Соколовская С. В., Бахарев Ю. А., Панкратов С. Б. Внедрение нестандартного подхода обучения в каратэ при подготовке спортсменов // Подготовка единоборцев: теория, методика и практика : материалы VIII Всероссийской научно-практической конференции. Чайковский, 2021. С. 131–136.

Войти или Создать
* Забыли пароль?