УДК 796.6

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ЮНЫХ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ

Опубликовано в Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта · Номер 5 · Страницы 359–364 · Рубрика: ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
DOI: https://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.05.p359-364 · EDN: NSJEAK
Получено: 27.05.2023 Одобрено: 29.05.2023 Опубликовано: 31.05.2023
Усилить физические характеристики организма в любом возрасте удается при систематических физических нагрузках. Это возможно в числе прочего при велосипедных нагрузках. Они способны развивать опорно-двигательную систему и активизировать все внутренние органы. Цель исследования - оценить уровень физического развития юношей, занимающихся велосипедным спортом. Методика и организация исследования. Наблюдение велось на 29 здоровых юношах. Они были поделены на две группы. Группа наблюдения (15 юношей) в дополнение к академическим физкультурным занятиям занималась велосипедным спортом трижды в неделю по 2 часа. Контрольная группа включала в себя 14 юношей, имевших значимые физические нагрузки лишь дважды за неделю в условиях университетских учебных занятий по физкультуре. Развитость физических возможностей оценивали при помощи традиционных спортивных тестов. Данные были обработаны статистически. Результаты исследования и их обсуждение. Велосипедные тренировки систематически повторяемые оказались способны улучшить координацию и повысить общую устойчивость тела при разных условиях. Также на их фоне у юношей улучшались параметры физической подготовленности и увеличивалась точность спортивных движений. Выводы. Тренировки в рамках велосипедного спорта в юношеском возрасте увеличивают силу, усиливают выносливость, повышают степень координации выполняемых движений.
соматический статус, велосипедный спорт, юношеский возраст, физические возможности, координация, спорт, сила
Текст Список литературы
Текст (PDF)
Читать Скачать

1. Максимов В.И. Основы физиологии / В.И. Максимов, И.Н. Медведев. - Санкт-Петербург: Лань", 2013.- 288 с. EDN: https://elibrary.ru/UGRPRT

2. The State of Cardiac Activity in Greco-Roman Wrestlers on the Background of Different Options for Weight Loss / VYu. Karpov, I.N. Medvedev, A.V Dorontsev, A.A. Svetlichkina, A.S. Boldov // Bioscience Biotechnology Research Communications. - 2020. -№ 13 (4). -P 1842-1846. EDN: https://elibrary.ru/YQWZSJ

3. Динамика общей физической подготовленности студентов первокурсников при регулярных занятиях физической культурой / В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, В.И. Шарагин, О.А. Разживин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 8(198). - С. 118-123. EDN: https://elibrary.ru/XYGPHO

4. Медведев И.Н. Коррекция тромбоцитарной активности у лиц молодого возраста с высоким нормальным артериальным давлением с помощью регулярных физических тренировок / И.Н. Медведев, А.П. Савченко // Российский кардиологический журнал. - 2010. - Т. 15, № 2. - С. 35-40. EDN: https://elibrary.ru/LPAGRF

5. Possibilities of Students' Health Improvement through Physical Training in the Aquatic Environment / V.Yu. Karpov, I.N. Medvedev, M.N. Komarov, A.V. Dorontsev, E.S. Kumantsovaand O.G. Mikhailova // Journal of Biochemical Technology. - 2021. - № 12 (4). - P 67-71. EDN: https://elibrary.ru/MRYECH

6. Функциональные особенности сердца у велосипедистов / И.Н. Медведев, О.А. Разживин, А.В. Доронцев, В.В. Беляев // Теория и практика физической культуры. -2023. -№ 4. - С. 47-48. EDN: https://elibrary.ru/DLISSM

7. Функциональные возможности юных боксеров / А.А. Хвастунов, Н.В. Воробьева, И.Н. Медведев, Е.В. Кичигина // Теория и практика физической культуры. - 2023. - № 3. - С. 47. EDN: https://elibrary.ru/ETCJFZ

8. Физиологические особенности сердца юных гимнастов /И.Н. Медведев, О.В. Котова, Г.Б. Уколова, Е.В. Кичигина // Теория и практика физической культуры. -2023. - №4. - С. 80. EDN: https://elibrary.ru/GDCBVW

9. Влияние занятий дзюдо на функциональные параметры сердца в юношеском возрасте / А.А. Светличкина, И.Н. Медведев, О.А. Разживин, Л.В. Бокова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2023.- №2(216). - С. 421-424. EDN: https://elibrary.ru/YETUMQ

10. Функциональные особенности системы дыхания у теннисистов / В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, А.В. Доронцев, Ю.Б. Кашенков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2022. -№ 10 (212). - С. 183-187. EDN: https://elibrary.ru/HNUAIU

11. Функциональные особенности дыхательной системы у юных футболистов / В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, А.А. Рязанцев, А.С. Селиверстова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2022. - №5 (207). - С. 200-205. EDN: https://elibrary.ru/KJJCFP

12. Функциональные возможности организма юных легкоатлетов / О.В. Котова, Г.Б. Уколова, И.Н. Медведев, А.В. Черкасов // Теория и практика физической культуры. -2022.- № 10.- С. 85. EDN: https://elibrary.ru/WPEFCA

Войти или Создать
* Забыли пароль?