УДК 37.013.77

ПРИМЕНЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ-ПЕРВОКУРСНИКОВ В ВУЗЕ

Опубликовано в Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта · Номер 12 · Страницы 254–258 · Рубрика: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
EDN: HWFTHR
Получено: 14.12.2023 Одобрено: 26.12.2023 Опубликовано: 30.12.2023
В статье обосновано применение средств йоги, в частности, дыхательных упражнений, на занятиях физической культурой со студентами первого курса Севастопольского государственного университета, в качестве средства психологической адаптации к изменившимся условиям их жизни. В ходе исследования было выявлено, что ментальные виды фитнеса помогают студентам первого курса быстрее адаптироваться к деятельности в системе высшего образования
студенты, дыхательные упражнения, физическая культура, психологическая адаптация
Текст Список литературы
Текст (PDF)
Читать Скачать

1. Бутыч Н. С., Строшкова Н. Т., Маюрова И. А. Формирование индивидуальных треков здоровья у студентов // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. 2022. No 6 (208). С. 47-50. EDN: https://elibrary.ru/FONYRP

2. Блинова А. В., Алексеев М. В., Соловьев М. М. Мониторинг функционального состояния студентов специальной медицинской группы технического вуза // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. 2023. No 1 (215). С. 64-67. EDN: https://elibrary.ru/OKIYRE

3. Меерманова И. Б., Койгельдинова Ш. С., Ибраев С. А. Состояние здоровья студентов, обучающихся в высших учебных заведениях // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. 2017. No 2-2. С. 193-197. EDN: https://elibrary.ru/YFSXTP

4. Турбина Е. Г., Маркин А. В. Физические упражнения как средство адаптации студентов первого курса высших учебных заведений // Наука и практика в образовании: электронный научный журнал. 2023. Т. 4, No 1. С. 28-32. URL:. DOI:https://doi.org/10.54158/27132838_2023_4_1_28 EDN: https://elibrary.ru/FQLWVS

Войти или Создать
* Забыли пароль?