УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ

Завалишина Светлана Юрьевна; Разживин Олег Анатольевич; Климова Людмила Юрьевна; Звездова Анастасия Олеговна

doi:10.34835/issn.2308-1961.2023.02.p137-142

УДК 796.011.1

УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ

Опубликовано в Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта · Номер 2 · Страницы 137–141 · Рубрика: ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

DOI: https://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.02.p137-142 · EDN: NEBWQM

Получено: 25.02.2023 Одобрено: 27.02.2023 Опубликовано: 28.02.2023

Авторы

ЗА

Завалишина Светлана Юрьевна

РА

Разживин Олег Анатольевич

КЛ

Климова Людмила Юрьевна

SPIN

ЗВ

Звездова Анастасия Олеговна

ORCID SPIN

ЗА

Завалишина Светлана Юрьевна

Ученая степень: доктор биологических наук

Ученое звание: профессор

Российский государственный социальный университет заведующая кафедрой · патологической анатомии · Москва

РА

Разживин Олег Анатольевич

Казанский университет Казань

КЛ

Климова Людмила Юрьевна

Московский государственный психолого-педагогический университет Россия · Москва

SPIN

ЗВ

Звездова Анастасия Олеговна

Российский государственный университет правосудия Москва

ORCID SPIN

АННОТАЦИЯ

Добиться роста общей физической подготовки в любом возрасте реально при регулярном применении физических нагрузок. Занятия лыжным спортом на регулярной основе совершенствуют двигательные действия и развивают весь организм. Цель исследования - проследить влияние занятий лыжным спортом на уровень обшдх физических возможностей у юношей. Методика и организация исследования. Обследовались клинически здоровые юноши-студенты московских ВУЗов, поделенные на две группы. Наблюдалась группа спортсменов (15 человек), которая кроме академических занятий по физической культуре занялась лыжным спортом трижды в неделю. Группа контроля (17 юношей) имела значимые мышечные нагрузки только дважды в неделю на уроках по физической культуре. Применяли стандартные функциональные тесты для оценки общей физической подготовки. Результаты обрабатывались корреляционным анализом и критерием 0тьюдента(и Результаты исследования и их обсуждение. Занятия лыжным спортом на регулярной основе привели к выраженной оптимизации координационных параметров и к увеличению устойчивости тела спортсмена. Лыжные пробежки усилили физические возможности тренирующихся и способствовали росту точности любых спортивных движений. Выводы. Лыжные тренировки на регулярной основе развивают у юношей скоростные и силовые возможности, координационные параметры, повышают их выносливость

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

юношеский возраст, физические нагрузки, лыжный спорт, силовые возможности, координация, скорость

Текст

Текст (PDF)

Читать Скачать

1. Махов А.С. Влияние систематических теннисных тренировок на функциональный статус юношей с тугоухостью / А.С. Махов, И.Н. Медведев // Теория и практика физической культуры. -2022.- No6.- С. 108. EDN: https://elibrary.ru/APWRQL

2. Makhov A.S. Physiological and morphological peculiarities of children with Down's syndrome: A brief review / A.S. Makhov, I.N. Medvedev // Bali Medical Journal. - 2020.-No 9 (1). - P. 51-54. EDN: https://elibrary.ru/ABGJAX

3. The State of Cardiac Activity in Greco-Roman Wrestlers on the Background of Different Options for Weight Loss / VYu. Karpov, I.N. Medvedev, A.V Dorontsev, A.A. Svetlichkina, A.S. Boldov // Bioscience Biotechnology Research Communications. - 2020. -No 13 (4). -P. 1842-1846. EDN: https://elibrary.ru/YQWZSJ

4. Функциональные особенности системы дыхания у теннисистов /В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, А.В. Доронцев, Ю.Б. Кашенков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2022.- No 10 (212). - С.183-187. EDN: https://elibrary.ru/HNUAIU

5. Динамика общей физической подготовленности студентов первокурсников при регулярных занятиях физической культурой / В.Ю. Карпов, И.Н. Медведев, В.И. Шарагин, О.А. Разживин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - No 8 (198). - С.118-123. EDN: https://elibrary.ru/XYGPHO

6. Медведев И.Н. Коррекция тромбоцитарной активности у лиц молодого возраста с высоким нормальным артериальным давлением с помощью регулярных физических тренировок / И.Н. Медведев, А.П. Савченко // Российский кардиологический журнал. - 2010. - Т. 15, No 2. - С.35-40. EDN: https://elibrary.ru/LPAGRF

7. Possibilities of Students' Health Improvement through Physical Training in the Aquatic Environment / VYu. Karpov, I.N. Medvedev, M.N. Komarov, A.V. Dorontsev, E.S. Kumantsova, O.G. Mikhailova // Journal Of Biochemical Technology. - 2021. -No12(4). - P. 67-71. EDN: https://elibrary.ru/MRYECH

8. Physiological peculiarities of erythrocytes, rheological characteristics in persons of the second mature age at the start of regular exercises after lasting hypodynamia / N.V Vorobyeva, E.V Skripleva, A.V. Skriplev, T.V Skoblikova // Annual Research & Review in Biology. -2018. - Т.24. No3. - С. 1-9. EDN: https://elibrary.ru/ZBODXP

9. Функциональные параметры кардиореспираторной системы у представителей игровых видов спорта / Ю.В. Малыкова, А.В. Доронцев, И.Н. Медведев, М.Н. Комаров // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022.- No11(213).- С.340-346. EDN: https://elibrary.ru/KLESHL

10. Воздействие занятий теннисом на уровень общей физической подготовленности студентов-первокурсников /И.Н. Медведев, В.Ю. Карпов, О.Г Рысакова, Э.А. Аленуров // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022.- No3(205).- С.264-270. EDN: https://elibrary.ru/MWQFCE

11. Физиологические особенности сердечной деятельности у юношей, занимающихся спортивной ходьбой / Ю.Б. Кашенков, И.Н. Медведев, А.В. Доронцев, Т.А. Качалова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 9 (211).- С. 193-198. EDN: https://elibrary.ru/LHGDCW

12. Нечаева О.С. Влияние лыжного спорта на развитие физических качеств студентов / О.С. Нечаева // Вестник науки и образования.- 2022.- No 2-1 (122). - С.107-108. EDN: https://elibrary.ru/XYSRII

PDF Текст JATS XML

главный редактор

Ашкинази Сергей Максимович

заместитель главного редактора

Баряев Алексей Алексеевич

ответственный редактор

Закревская Наталья Григорьевна

uchzapiski@lesgaft.spb.ru +7(812)714-16-29

выпускающий редактор

Кравцова Светлана Григорьевна

ответственный секретарь

Комева Екатерина Юрьевна

загрузки

ГОСТ

Завалишина С. Ю., Разживин О. А., Климова Л. Ю., Звездова А. О. УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2026. №. 2. С. 137-141. DOI: https://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.02.p137-142. EDN: NEBWQM. (дата обращения: 25.09.2026).

MLA

Завалишина Светлана Юрьевна, Разживин О. А., Климова Л. Ю., Звездова А. О.. "УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ." Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта.2 (2026): 137-141. DOI: https://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.02.p137-142. EDN: NEBWQM.

APA

Завалишина С. Ю., Разживин О. А., Климова Л. Ю., Звездова А. О. (2026). УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ. Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта(2), 137-141. https://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.02.p137-142 EDN: NEBWQM.

Chicago

Завалишина Светлана Юрьевна, Разживин О. А., Климова Л. Ю., Звездова А. О.. "УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ." Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта, no. 2 (2026): 137-141. https://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.02.p137-142. EDN: NEBWQM.

WIKI

{{cite journal | author = Завалишина С. Ю., Разживин О. А., Климова Л. Ю., Звездова А. О. | title = УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ | journal = Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта | year = 2026 | issue = 2 | pages = 137-141 | doi = 10.34835/issn.2308-1961.2023.02.p137-142 }} EDN: NEBWQM

Скопировать

Экспорт: BibTeX EndNote RefMan RusMARC

УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЛЫЖНЫМ СПОРТОМ

Подтверждение