УДК 796.015.62

ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ РОУП СКИППИНГА НА ФИЗИЧЕСКУЮ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ШКОЛЬНИКОВ

Опубликовано в Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта · Номер 1 · Страницы 562–565 · Рубрика: ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
DOI: https://doi.org/10.34835/issn.2308-1961.2023.01.p562-565 · EDN: QLDWJF
Получено: 28.01.2023 Одобрено: 30.01.2023 Опубликовано: 31.01.2023
Уровень здоровья и физическая работоспособность у детей школьного возраста с каждым годом в России имеет тенденцию снижаться, что отражено в исследованиях различных авторов. Одной из ключевых проблем является недостаточная физическая активность. Здоровье сбережения школьников является одним из основных направлений по совершенствованию структуры и содержания общего образования. Для внедрения новых авторских программ по новым направлениям в программе по физической культуры, а также внеурочных занятий, требует новых соответствующей исследовательской работы. Организация функциональных практических занятий и повышение интереса к ним за счёт использования новых форм физической культуры и спорта может являться решением данной проблемы в общеобразовательном учебном заведении. Исследование было проведено в 2022 году на базе Муниципальной бюджетной общеобразовательном учреждение г. Астрахани «Средняя общеобразовательная школа No4 имени Т.Г. Шевченко» (МБОУ г. Астрахани «СОШ No4»). В экспериментальной группе во время занятий применялись средства роуп скиппинга. В ходе эксперимента были разработаны тесты авторским коллективом, которые определяют уровень физической работоспособности: проба Штанге, проба Генчи, тест Руфье-Диксона, Гарвардский степ-тест. Тестирования были проведены в начале (сентябре 2021 года) и в конце исследования (июня 2022 года). По результатам педагогического эксперимента в двух группах были зафиксированы улучшения показателей по всем испытаниям, но результаты испытуемых экспериментальной группы оказались выше, чем у занимающихся в контрольной группе. Использование в рамках занятий по физической культуре методика с элементами роуп скиппинга является эффективным и может быть применено на практике в рамках вариативных занятий физической культуре
физическая работоспособность, роуп скиппинг, школьники, физическая культура, двигательная активность
Текст Список литературы
Текст (PDF)
Читать Скачать

1. Бутченко Э. К. Эффективность воздействия музыкального сопровождения на посещаемость студентами занятий по физической культуре / Э. К. Бутченко, Н. Д. Тагирова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. - No 5 (207). - С. 70-75. EDN: https://elibrary.ru/WABJRD

2. Болотин А.Э. Научно-теоретические подходы к совершенствованию процесса физического воспитания студентов в вузах / А.Э. Болотин, В.А. Чистяков // Вестник спортивной науки. -2014. - No 1. - С. 3-5. EDN: https://elibrary.ru/SZXSOB

3. Дворкина Н.И. Влияние оздоровительной силовой тренировки на показатели физической подготовленности подростков 13-15 лет / Н.И. Дворкина, А.А. Терзян, П.В. Головко // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2019. - No 2. - С. 3-8. EDN: https://elibrary.ru/XMEDAP

4. Оценка профессионально-прикладной физической культуры студентов медицинского вуза. / А.В. Доронцев, Э.А. Аленуров, В.И. Шарагин, Э.Ш. Петина. // Теория и практика физической культуры. - 2019. - No 5. - С. 31-33. EDN: https://elibrary.ru/ZHCMSD

5. Драндров Г.Л. Перспективные направления совершенствования технической подготовки юных футболистов. / Г.Л. Драндров, А.Н. Кудяшева, Н.Х. Кудяшев. // Современные проблемы науки и образования. - 2018. - No 3. - URL: https://science-education.ru/ru/article/view?id=27616 (дата обращения: 12.09.2020). EDN: https://elibrary.ru/XRQUPB

6. Казанкова О.С. Воспитание выносливости в процессе кроссфит тренировки. / О.С. Казанкова. // Научный альманах. - 2017. - No 5-2 (31). - С. 48-51. EDN: https://elibrary.ru/ZGYCVL

7. Одинцова М.О. Формирование физического самосовершенствования подростков на внеурочных занятиях по физической культуре / М.О. Одинцова, И. Е. Янкевич // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - No 10 (200). - С. 253-258. EDN: https://elibrary.ru/CRNDGI

8. Развитие силовых способностей старших школьников средствами атлетической гимнастики на уроках физической культуры / А.П. Матвеев, В.Ю. Карпов, Ф.Р. Сибгатулина, Н.Г. Пучкова, В.И. Шарагин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - No 12 (154). - С. 167-172. EDN: https://elibrary.ru/YLMFRS

Войти или Создать
* Забыли пароль?