Russian Federation
Russian Federation
Russian Federation
Russian Federation
The article discusses some aspects of the integrated approach as a general scientific method of cognition; the concepts of «complex», «integration», «principle of complexity», «methodology», «complex method» are specified; the possibilities of using the integrated method in improving strength gymnastic exercises, conducting circular training and developing flexibility and mobility in joints are determined
complex approach, complex, principle of complexity, integration, complex exercises, exercise com-plexes, methodology, complex method, strength abilities, circular training, flexibility and mobility in joints
1. Bakulina M. S. Sistemnyy i kompleksnyy podhody: shodstvo i razlichie / M. S. Bakulina // Vestnik Krasnoyarskogo gosudarstvennogo universiteta im. V. P. Astaf'eva. - 2011. - No 3. -S. 168-173. EDN: https://elibrary.ru/OIVIPX
2. Gimnastika i atleticheskaya podgotovka: uchebnik / A. L. Starovoytov, A. N. Kislyy, K.S. Smaznov [i dr.] - Sankt-Peterburg: VIFK, 2019. - 255 s. EDN: https://elibrary.ru/JQATLN
3. Gurevich I. A. Krugovaya trenirovka pri razvitii fizicheskih kachestv / I. A. Gurevich. -Minsk: Vysshaya shkola, 1985. - 254 s.
4. Kislyy A.N. Sredstva i metody razvitiya silovyh sposobnostey u kursantov inostrannyh armiy s nizkim urovnem fizicheskoy podgotovlennosti / A. N. Kislyy // Sb. stat. itog. nauch. konf. voen.-nauch. obsch. inst. za 2021 g., Ch. 1; pod red. V.L. Pashuta. - Sankt-Peterburg: VIFK, 2022. - S. 221-227.
5. Ozdorovitel'naya korrigiruyuschaya trenirovka po gimnastike v pozhilom vozraste: monografiya / G.G. Dmitriev, A.N. Kislyy, K.S. Smaznov [i dr.]. - Sankt-Peterburg: VIFK, 2022. - 183 s. EDN: https://elibrary.ru/FIDTRE
6. Osnovy teorii i metodiki provedeniya uchebno-trenirovochnyh zanyatiy po gimnastike i atleticheskoy podgotovke: uchebnoe posobie / A. N. Kislyy, G A. Pavlov, V. I. Muminov [i dr.]; pod red. A. N. Kislogo, G A. Pavlova. - Sankt-Peterburg: VIFK, 2013. - 177 s.
7. Razvitie sily i silovoy vynoslivosti u kursantov s nizkim urovnem fizicheskoy podgotovlennosti: uchebno-metod. posobie / R. M. Baymuhametov, A. N. Kislyy, V. I. Muminov, A. L. Starovoytov. - Sankt-Peterburg: VIFK, 2001. - 28 s.
8. Sredstva i metody razvitiya gibkosti u voennosluzhaschih: uchebno-metod. posobie / K. S. Smaznov, N. E. Gukov. - Sankt-Peterburg: VIFK, 2013. - 31 s.
9. Teoriya i metodika atleticheskih vidov sporta: uchebnik / A. L. Starovoytov, E. S. Sotnikov, K. S. Smaznov [i dr.]; pod red. A. L. Starovoytova. - Sankt-Peterburg: VIFK, 2019. - 236 s. EDN: https://elibrary.ru/MHUMKG
10. Teoriya i organizaciya sluzhebno-prikladnoy fizicheskoy podgotovki, fizicheskoy kul'tury i sporta: uchebnik / V. V. Mironov, A. A. Bondarenko, A. A. Obvincev [i dr.]; pod. red. V. V. Mironova, A. A. Obvinceva; - Sankt-Peterburg: VIFK, 2014. - Ch. 1. - 297 s.
11. Sholih M. Krugovaya trenirovka / M. Sholih. - M.: FiS, 1966. - 174 s.
