Нетрадиционные средства совершенствования физических качеств баскетболисток студенческой команды
Аннотация и ключевые слова
Аннотация (русский):
Включение фитнес-аэробики в тренировочный процесс студенток-баскетболисток в качестве одного из видов физической подготовки продиктовано её широкой популярностью среди детей, молодежи и взрослого населения. В статье раскрывается перспективность использования средств фитнеса в подготовке студенток, занимающихся баскетболом. Определены значимость разновидностей фитнеса в физической подготовке и особенности их использования в тренировочном процессе годичного цикла подготовки женских студенческих команд.

Ключевые слова:
физические качества, физическая подготовка, средства фитнеса, фитнес-подготовка, баскетбол, соревновательная деятельность, студенческая команда
Список литературы

1. Скворцова М. Ю. Совершенствование физических качеств баскетболистов с использованием дифференцированных комплексов аэробики на этапах начальной подготовки и спортивного совершенствования : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04. Красноярск, 2008. 186 с.

2. Чипизубова А. Э. Развитие скоростно-силовых способностей у баскетболистов в возрасте 16-17 лет : вып. квал. Работа : 44.03.01. Пермь, 2016. 41 с.

Войти или Создать
* Забыли пароль?