ГРНТИ 77.29 Методические основы видов спорта
В статье представлено исследование функционального состояния спортсменов маршрутного пешеходного туризма при участии в спортивном походе по показателям вариабельности сердечного ритма (ВСР). Установлено, что отсутствие медицинских противопоказаний перед спортивным походом не исключает наличия неудовлетворительных значений показателей ВСР. Прохождение маршрута вызвало разнонаправленные изменения исследуемых параметров ВСР у участников похода, выраженность которых не может быть полностью обусловлена возрастом и исходными значениями ВСР. Степень напряжения регуляторных механизмов под влиянием непосредственных физических нагрузок, а также сопровождающих их эмоциональных, высотных, весовых и т.п. у одной группы участников вызвали расширение адаптационных резервов, улучшение функционального состояния; у части спортсменов прослеживалось изменение параметров ВСР, характерное для переутомления, другим рекомендовано пройти медицинское обследование. Таким образом, постулат об улучшении функционального состояния лиц, ведущих активный образ жизни, актуален для 38% спортсменов-туристов.
спортивный туризм, вариабельность сердечного ритма, среднегорье, пешеходный туризм, высокогорье
1. Пустовойт В. И., Балакин Е. И., Максютов Н. Ф. [и др.]. Изменение функционального состояния спортсменов экстремальных видов спорта в ответ на экзогенный стресс // Человек. Спорт. Медицина. 2022. Т. 22, № S2. С. 22–29.
2. Баевский Р. М., Берсенева А. П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний. Москва : Медицина, 1997. 234 с.
3. Баевский Р. М. Теоретические и прикладные аспекты оценки и прогнозирования функционального состояния организма при действии факторов длительного космического полета. Москва : [б. и.], 2005. 37 с.
4. Гаврилова Е. А. Спорт, стресс, вариабельность. Москва : Спорт, 2015. 168 с.