Применение методики оздоровительной гимнастики для студенток с нарушением обмена веществ
Авторы:
1.
Волгоградская государственная академия физической культуры
Тип:
Статья
Страницы:
с 252
по 256
Статус:
Опубликован
Получено:
16.02.2024
Одобрено:
12.03.2024
Опубликовано:
02.10.2025
Классификаторы:
УДК 796.011.3 Методика физического воспитания. Пути и средства физического воспитания. Учебные заведения физической культуры
ГРНТИ 77.01 Общие вопросы физической культуры и спорта
ГРНТИ 77.01 Общие вопросы физической культуры и спорта
Язык материала:
русский
Ключевые слова:
оздоровительная гимнастика, студентки, нарушение обмена веществ
Аннотация (русский):
В статье обоснована необходимость применения методики на основе средств оздоровительной гимнастики, направленной на коррекцию массы тела студенток с нарушением обмена веществ. Проведен анализ данной проблемы, который позволил разработать экспериментальную методику и реализовать ее. Полученные результаты свидетельствуют о том, что применение средств оздоровительной гимнастики (упражнения танцевальной аэробики Zumba, упражнения силовой направленности и упражнения стретчинга) оказывают положительное влияние на антропометрические показатели, данные функционального состояния, физической подготовленности и психоэмоциональное состояние студенток с избыточной массой тела.
В статье обоснована необходимость применения методики на основе средств оздоровительной гимнастики, направленной на коррекцию массы тела студенток с нарушением обмена веществ. Проведен анализ данной проблемы, который позволил разработать экспериментальную методику и реализовать ее. Полученные результаты свидетельствуют о том, что применение средств оздоровительной гимнастики (упражнения танцевальной аэробики Zumba, упражнения силовой направленности и упражнения стретчинга) оказывают положительное влияние на антропометрические показатели, данные функционального состояния, физической подготовленности и психоэмоциональное состояние студенток с избыточной массой тела.
Ключевые слова:
оздоровительная гимнастика, студентки, нарушение обмена веществ
оздоровительная гимнастика, студентки, нарушение обмена веществ
1. Есис Е. Л. Переедание как фактор риска развития патологических процессов в организме человека // Современные проблемы гигиены, радиационной и экологической медицины. 2023. Т. 13. С. 132–140.
2. Иванова В. А. Аспекты реализации качества учебного процесса по физической культуре со студентами специальной медицинской группы // Смоленский медицинский альманах. 2020. № 4. С. 20–22.
3. Лицоева Н. В. Современные тенденции процесса физической культуры студентов с избытком массы тела и ожирением // Вестник Луганского государственного университета имени Владимира Даля. 2023. № 3 (69). С. 181–184.
