Россия
Уровень развития физических качеств боксера зависит от подвижности нервных процессов, соотношения различных мышечных волокон, степени развития волевых качеств и многих других факторов, которые развиваются и совершенствуются в процессе тренировки. В статье представлено исследование по оценке физической подготовленности боксеров массовых разрядов в годичном цикле тренировки. Проанализированы поединки боксеров массовых разрядов в годичном цикле тренировки, проведена оценка уровня их физической подготовленности, определены коэффициенты темпа прироста физической подготовленности боксеров массовых разрядов. По результатам проведенного исследования были разработаны практические рекомендации для тренеров боксеров массовых разрядов в годичном цикле тренировки.
физическая подготовленность, годичный цикл, бокс, тренировка
1. Дворкина Н. И., Дворкин Л. С., Головко П. В. Влияние базовых силовых упражнений на физическое состояние школьников средних классов // Спорт, Человек, Здоровье : материалы XI Международного Конгресса, Санкт-Петербург, 26–28 апреля 2023 года. Санкт-Петербург : ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2023. С. 119–121.
2. Филатов А. В., Аимбетова Н. В. Повышение скорости выполнения ударной техники боксеров массовых разрядов // Актуальные вопросы физического воспитания и спортивной тренировки : сборник материалов III Международной научно-практической конференции студентов, магистрантов и молодых ученых, Брянск, 01 ноября 2023 года. Брянск : Брянский гос. ун-т им. акад. И. Г. Петровского, 2023. С. 372–379.
3. Митрофанов В. П. Особенности физической подготовки боксеров 15-17 лет // Развитие современных методик и инноваций в физической культуре и спорте : материалы региональной научно-практической конференции, Астрахань, 19 мая 2023 года. Астрахань : Астраханский гос. ун-т им. В. Н. Татищева, 2023. С. 92–94.
4. Расчетин Г. А., Вагин А. Ю., Киселев В. А. Совершенствование методики ударных движений боксеров в зависимости от их квалификации // Инновации и инвестиции. 2023. № 2. С. 113–114.
5. Басанец С. А., Сокорев В. В. Особенности организации тренировочного процесса начинающих боксеров // Мировая наука. 2023. № 6 (75). С. 28–33.
