В статье рассматривается понятие «психическая саморегуляция» при утомлении. С помощью проведенного исследования методом анкетирования и бесед с профессиональными спортсменами разной квалификации разбираются приемы данного понятия, частота их использования и проводится соответствующий анализ, выявляющий тенденцию распределения процентного соотношения тех или иных приемов, а также развитие данных показателей в соответствии разряда спортсмена.
психическая саморегуляция, психология спорта, утомление
1. Бурякин Ф. Г. Диагностика утомления и симптоматика восстановления в спорте (методологические основы). Москва : Издательство "КноРус", 2019. 146 с. ISBN 978-5-4365-3815-0.
2. Кириллова Е. Г., Пилина И. Б. Формирование волевых качеств личности студентов средствами и методами физической культуры // Научные труды Северо-Западного института управления РАНХиГС. 2018. Т. 9, № 3 (35). С. 165–170.
3. Пилина И. Б. Организация и формирование объективной самооценки студентов по предмету «Физическая культура» // Научная сессия ГУАП : сб. докл. Ч. III. Гуманитарные науки. Санкт-Петербург, 2020. С. 117–119.
4. Пуни А. Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте. Москва : Спорт, 2023. 120 с.
5. Николаев А. Н. Эффективность индивидуализации психологической подготовки спортсменов // Известия Саратовского университета. Новая серия. Серия: Акмеология образования. Психология развития. 2017. Т. 6, № 1. С. 69–75.
