В статье рассмотрены результаты применения метода рефлексогенной тренировки при подготовке национальной команды Республики Беларусь по баскетболу 3 х 3. Выявлены физиологические изменения и улучшение реакции нервно-мышечного аппарата спортсменок в ходе исследования. Проведен статистический анализ полученных данных. Определены условия эффективного использования метода рефлексогенной тренировки в учебно-тренировочном процессе баскетболистов 3 х 3.
баскетбол 3 х 3, учебно-тренировочные сборы, функциональное состояние, спортивная тренировка, рефлексогенная тренировка, национальная команда
1. Картавенко В. В., Картавенко Т. В. Технологии безопасного здоровья от докторов Картавенко, или как помочь себе в эпоху COVID // Глав. врач юга России. 2021. № 4 (79). С. 17.
2. Навойчик В. П. Применение рефлексогенной тренировки в соревновательном периоде подготовки спортсменов высокой квалификации // Учёные записки. 2024. № 1 (82). С. 33.
3. Бадалян Л. О. Клиническая электронейромиография : руководство для врачей. Москва : Медицина, 1986. 368 с.
4. Персон Р. С. Электромиография в исследованиях человека. Москва : Наука, 1969. 211 с.



