сотрудник с 01.01.2014 по 01.01.2026
Центр спортивной подготовки сборных команд России
сотрудник с 01.01.2013 по 01.01.2026
Россия
с 01.01.2009 по 01.01.2026
с 01.01.2000 по 01.01.2026
Статья посвящена 80-летнему юбилею профессора В.Б. Иссурина, который является автором многоцелевой блоковой модели периодизации. Цель исследования – сравнительный анализ характеристик традиционной и блоковой периодизации тренировки, как оригинальных моделей, так и их модификаций в различных видах спортивной борьбы. Методы исследования: анализ научных и методических публикаций, наблюдение, анализ документов, полуструктурированные интервью, а также анализ собственного многолетнего опыта планирования тренировки высококвалифицированных спортсменов. Результаты исследования и выводы. Изучены ключевые концептуальные моменты трех наиболее известных моделей периодизации тренировки: традиционной, концентрированной однонаправленной и многоцелевой блоковых моделей, а также охарактеризованы их модификации в различных видах спортивной борьбы. Опираясь на данные об эффективности каждой модели и характеристики современного международного календаря, определены возможности использования этих моделей в дзюдо, самбо, греко-римской борьбе. Выявлена закономерная эволюция периодизации от традиционной к многоцелевой блоковой модели. Современный календарь с больши́м количеством международных турниров в дзюдо способствует этому переходу в большей степени. В самбо, греко-римской и вольной борьбе международный календарь включает меньшее количество турниров, поэтому может применяться как блоковая, так и традиционная периодизация. Специфической особенностью спортивной борьбы является использование мезоциклов с менее концентрированной спарринговой нагрузкой и с более концентрированной спарринговой нагрузкой во всех исследованных моделях.
спортивная тренировка, блоковая периодизация тренировки, дзюдо, самбо, греко-римская борьба, вольная борьба
1. Иссурин В. Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки. Москва : Советский спорт, 2010. 283 с. ISBN 978-5-9718-0410-9. EDN: https://elibrary.ru/QXWCSN.
2. Матвеев Л. П. Проблема периодизации спортивной тренировки. Москва : Физкультура и спорт, 1964. 247 с.
3. Верхошанский Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса. 2-е изд., стер. Москва : Спорт, 2019. 183 с. (Олимпийское образование). ISBN 978-5-907225-03-9.
4. Бондарчук А. П. Периодизация спортивной тренировки. Киев : Олимпийская литература, 2005. 304 с. ISBN 966-7133-78-8.
5. Иссурин В. Б. Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки. Москва : Спорт, 2016. 461 с. ISBN 978-5-906839-57-2. EDN: https://elibrary.ru/YRSQTZ.
6. Тимофеев В. Д., Брайнин А. А. Современные системы периодизации и планирование подготовки высококвалифицированных спортсменов в единоборствах (на примере дзюдо). Санкт-Петербург : ООО «Квадро», 2022. 136 с.
7. Туманян Г. С. Спортивная борьба: отбор и планирование. Москва : Физкультура и спорт, 1984. 144 с.
8. Потребич В. А., Шиян В. В. Планирование и контроль тренировочных нагрузок дзюдоистов в период подготовки к соревнованиям // Теория и практика физ. культуры. 1986. № 9. С. 40–43. EDN: https://elibrary.ru/URWBVD.
9. Туманян Г. С., Коблев Я. К., Невзоров В. М. Тренировочные макроциклы высококвалифицированных борцов в рамках олимпийского цикла (методология и некоторые результаты исследования). Москва : Государственный Центральный институт физической культуры, 1988. 30 с.
10. Туманян Г. С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки. Кн. 4 : Планирование и контроль. Москва : Сов. спорт, 2000. 383 с. ISBN 5-85009-481-4.
11. Платонов В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. Москва : Физкультура и спорт, 1986. 288 с.
12. Аросьев Д. А. Исследование некоторых форм построения предсоревновательного этапа тренировки : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04. Москва, 1969. 27 с.
13. Иссурин В. Б., Лях В. И., Лёвушкин С. П. Результаты исследований и практические рекомендации по построению тренировки спортсменов на основе блоковой периодизации // Вестник спортивной науки. 2023. № 2. С. 15–22. EDN: https://elibrary.ru/FHWIVY.
14. Physiological and performance changes in national and international judo athletes during block periodization training / Marques L., Franchini E., Gabbett T. J. [et al.]. DOIhttps://doi.org/10.5114/biolsport.2017.69825 // Biology of Sport. 2017. Vol. 34, № 4. P. 371–378.
15. Зекрин Ф. Х. Планирование специальной физической подготовки дзюдоистов на этапе совершенствования спортивного мастерства // Теория и практика физической культуры. 2022. № 10. С. 90–92. EDN: https://elibrary.ru/OHFVEJ.
16. Косман М. Д. Предсоревновательная подготовка дзюдоистов 16-17 лет с избирательной направленностью тренировочных нагрузок в мезоциклах : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 5.8.5. Смоленск, 2025. 24 с.
17. Мальцев Г. С., Зебзеев В. В. Подготовка самбистов-юниоров в рамках годичного цикла на основе блоковой периодизации спортивной тренировки // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2017. № 11 (153). С. 137–142. EDN: https://elibrary.ru/ZWUPED.
18. Контроль функционального состояния самбистов в годичном цикле подготовки / Мальцев Г. С., Степанов М. Ю., Зекрин А. Ф., Чернова Г. М. // Теория и практика физической культуры. 2022. № 2. С. 11–12. EDN: https://elibrary.ru/ZLPNTN.
19. Меньшиков А. И. Блоковая система планирования специальной силовой подготовки борцов высокого класса в годичном цикле // Физическая культура, спорт – наука и практика. 2012. № 1. С. 2–6. EDN: https://elibrary.ru/OUXDLN.
20. Календарь международных соревнований // International Judo Federation (IJF). URL: https://www.ijf.org/calendar?year=2026&age=sen (дата обращения: 02.02.2026).
21. Календарь соревнований по самбо на 2026 год // Международная федерация самбо (FIAS). URL: https://sambo.sport/ru/events/ (дата обращения: 02.02.2026).
22. United World Wrestling schedule // United World Wrestling (UWW). URL: https://uww.org/events (дата обращения: 02.02.2026).
23. Тимофеев В. Д. Прогнозирование и оценка результатов выступлений национальных сборных команд на чемпионатах мира по дзюдо на основании их достижений на международных турнирах // Вестник спортивной науки. 2020. № 4. С. 22–27. EDN: https://elibrary.ru/APFQKJ.
