Каратэ-технологии в формировании физической культуры и профессиональной физической работоспособности студентов высших учебных заведений
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
Цель исследования – обосновать эффективность использования каратэ-технологий в формировании физической культуры и профессиональной физической работоспособности студентов, обучающихся по направлению 44.03.05 Педагогическое образование (Физическая культура – Безопасность жизнедеятельности). Методы и организация исследования. Использованы методы анализа и обобщения научно-методической литературы, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Разработанный комплекс апробирован в процессе внеучебных занятий студентов, занимающихся в спортивно-оздоровительной группе «всестиливое каратэ» в Иркутском государственном университете. Результаты исследования и выводы. Во всестилевом каратэ проявление работоспособности выражается в разнообразии тактико-технических действий во время выполнения соревновательных упражнений, сохранении концентрации и других качеств с учетом физической подготовленности студентов. Комплексы упражнений, направленные на повышение работоспособности, подтверждают свою эффективность в ходе использования их в процессе формирования профессиональной физической подготовленности студентов. Определено, что показатели эффективности работоспособности во всестиливом каратэ являются важным фактором в формировании физической культуры и профессиональной физической работоспособности студентов высших учебных заведений.

Ключевые слова:
физическая культура в вузе, профессиональная физическая подготовка студентов, всестиливое каратэ, каратэ-технология, физическая работоспособность
Список литературы

1. Толстенков А. Н., Бондаренко К. К. Взаимосвязь специальных физических нагрузок с уровнем работоспособности студентов // Известия Гомельского государственного университета имени Ф. Скорины. 2020. № 5 (122). С. 56–61. EDN: https://elibrary.ru/ZSEKOH.

2. Лахина Е. М., Козлов А. В., Малорошвило Л. Н. Фитнес-технологии как компонент физкультурного образования студентов вузов // Теория и практика физической культуры. 2012. № 2. С. 36–39. EDN: https://elibrary.ru/OPFKHN.

3. Пружинин К. Н., Пружинина М. В., Колесов В. И. Фитнес-технологии формирования физической культуры и профессиональной физической подготовленности студенток высших учебных заведений. DOIhttps://doi.org/10.5930/1994-4683-2025-6-92-99 // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2025. № 6 (244). С. 92– 100. EDN: https://elibrary.ru/UTKCNC.

Войти или Создать
* Забыли пароль?