ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРОГРАММЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ 13-14 ЛЕТ
Рубрики: ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
Авторы:
1.
Московский государственный технический университет им. Н. Э. Баумана , Москва
2.
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта , Омск
3.
Московский государственный технический университет им. Н. Э. Баумана , Москва
4.
Московский государственный технический университет им. Н. Э. Баумана , Москва
5.
Московский государственный технический университет им. Н. Э. Баумана , Москва
Тип:
Статья
Страницы:
с 3
по 8
Статус:
Опубликован
Получено:
21.03.2023
Одобрено:
31.03.2023
Опубликовано:
28.04.2023
Классификаторы:
УДК 796.332 Футбол
Язык материала:
русский
Ключевые слова:
футбол, физическая подготовка, мезоцикл, педагогическое тестирование
Аннотация:
В данной статье представлены результаты исследования, проведенного в рамках тренировочного процесса юных футболистов, направленного на повышение уровня физической подготовленности. Изучалось современное состояния проблемы физической подготовки юных футболистов, осуществлялось научное обоснование программы спортивной подготовки в данном виде спорта, оценивался тренировочный эффект от внедрения в практику работы разработанной программы комплексного развития физических качеств юных футболистов. Исследование проводилось на базе ЦДЮС (г. Мытищи), в исследовании принимали участие 24 футболиста 13-14 лет. Анализ результатов показал, что в ЭГ прирост показателей достоверно выше относительно КГ. Внедренная в тренировочный процесс ЭГ программа способствовала значительному приросту результатов практически во всех тестах, что говорит о правильном выборе соотношения упражнений в комплексах и рациональном планировании их объема и направленности в тренировочном мезоцикле. Результаты исследования подтвердили эффективность разработанной программы комплексного развития физических качеств юных футболистов
В данной статье представлены результаты исследования, проведенного в рамках тренировочного процесса юных футболистов, направленного на повышение уровня физической подготовленности. Изучалось современное состояния проблемы физической подготовки юных футболистов, осуществлялось научное обоснование программы спортивной подготовки в данном виде спорта, оценивался тренировочный эффект от внедрения в практику работы разработанной программы комплексного развития физических качеств юных футболистов. Исследование проводилось на базе ЦДЮС (г. Мытищи), в исследовании принимали участие 24 футболиста 13-14 лет. Анализ результатов показал, что в ЭГ прирост показателей достоверно выше относительно КГ. Внедренная в тренировочный процесс ЭГ программа способствовала значительному приросту результатов практически во всех тестах, что говорит о правильном выборе соотношения упражнений в комплексах и рациональном планировании их объема и направленности в тренировочном мезоцикле. Результаты исследования подтвердили эффективность разработанной программы комплексного развития физических качеств юных футболистов
Ключевые слова:
футбол, физическая подготовка, мезоцикл, педагогическое тестирование
футбол, физическая подготовка, мезоцикл, педагогическое тестирование
1. Губа В.П. Методология подготовки юных футболистов / В.П. Губа, A А. Стула. - Москва: Человек, 2015. - 236 с. EDN: https://elibrary.ru/UFNZJR
2. Анализ педагогического (спортивного) тестирования: классификации видов спорта, требования к физическим качествам, "батарея" тестов / О.А. Двейрина, С.Е. Бакулев, Ю.Ф. Курамшин, В.С. Терехин, М.М. Лалочкин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2019. - No 12 (178). - С. 82-89. EDN: https://elibrary.ru/LSIWON
3. Перевозник В.И. Динамика развития скоростных способностей юных футболистов 1214 лет / В.И. Перевозник // Слобожанский научно-спортивный вестник. - 2014. - No 4. - С. 50-53. EDN: https://elibrary.ru/SKIMOR
